Автотрансформатор ЛАТР-2М | 9 шт в наличии на складе
Автотрансформатор ЛАТР-2М есть в наличии на складе предприятия ООО «Приборы и радиокомпоненты» в количестве 9 шт.
Гарантия на автотрансформатор ЛАТР-2М составляет 2 года. Срок гарантии исчисляется с момента отгрузки прибора. Предприятие-изготовитель предоставляет гарантию соответствия автотрансформаторов всем требованиям технических условий при соблюдении потребителем правил и условий эксплуатации, хранения и транспортирования, установленных документацией по эксплуатации.
Гарантия качестваПосле получения заказа мы перепроверяем все автотрансформаторы ЛАТР-2М, ровно, как и все другие измерительные приборы и изделия, в нашем отделе технического контроля (ОТК).
Эта проверка дает нам 100% гарантию того, что мы отправили заказчику на 100% рабочие устройство. Это обязательная процедура, которая хоть и несколько увеличивает время отгрузки товара заказчику, но в конечном итоге значительно экономит время, деньги и нервы сотрудников заказчика.
Мы проводим эту процедуру потому, что бывали случаи получения новых устройств с завода-изготовителя, которые не соответствовали техническим требованиям или банально имели косметические дефекты. Мы по максимуму стараемся обезопасить наших клиентов от таких случаев.
Высокое качество поставляемого оборудования на нашем предприятии обеспечивается двумя важными факторами:
- работой квалифицированного персонала высшего уровня, качеством работы которых мы не перестаём гордиться;
- наличием в нашей лаборатории высокоточных поверочных установок, калибраторов, стандартов и эталонов разных физических величин.
После положительной проверки в отделе ОТК все устройства отдаются на упаковку. Поскольку высокоточная измерительная техника требует бережливого отношения к себе, то к подготовке к транспортировке отводятся повышенные требования. Наша упаковка включает в себя:
- заводские коробки, в которых поставляются автотрансформаторы ЛАТР-2М;
- транспортные коробки;
- пенопласт как уплотнитель;
- несколько слоев твердого гофрокартона;
- пупырчатый полиэтилен;
- гидроизоляционная пленка;
- ручка для удобства транспортировки (эта деталь значительно уменьшает вероятность случайного падения товара во время транспортировки).
При габаритных поставках могут использоваться паллеты и обрешетка. По запросу заказчика также возможна поставка таких устройтаких как автотрансформатор ЛАТР-2М в деревянных ящиках.
ДоставкаДоставка по России.
Перепроверенный и надежно упакованный товар отдается в наш логистический отдел. В зависимости от региона страны поставка транспортными компаниями осуществляется на протяжении от 2-х до 10-и дней. Транспортные компании, с которыми мы работаем:
Также возможно сокращение срока поставки за счет использования специализированных курьерских служб.
Доставка в другие страны.
Срок доставки от 3 до 14 дней. На экспорт ЛАТР-2М отправляется только в картонной упаковке (то есть невозможна поставка в деревянном ящике), при необходимости на паллете.
Любое использование материалов допускается только при наличии гиперссылки на сайт pribor2000.ru, и только с письменного разрешения правообладателя ООО «Приборы и радиокомпоненты». Скопированные материалы с описания на прибор ЛАТР-2М должны обязательно сопровождаться ссылкой pribor2000.ru/latr-2m_avtotransformator.
Автотрансформаторы ЛАТР-1,25, ЛАТР-2,5
Лабораторные автотрансформаторы ЛАТР относятся к трансформаторам специального назначения и используются для плавного изменения величины напряжения. При напряжении сети 220 В на входных клеммах, ЛАТР позволяет вручную устанавливать на нагрузке напряжение от 0 до 250 В.
Автотрансформаторы применяются в лабораторных стендах и испытательных установках для тестирования и наладки различного оборудования, испытания защитных устройств и в других случаях, когда требуется получение нестандартного напряжения.
Выпускаемые модификации
В номенклатуру продукции изготовителя включены следующие изделия:
- Автотрансформатор ЛАТР-1,25 с максимальной токовой нагрузкой 5 А, его мощность – 1250 ВА, масса 6 кг;
- Автотрансформатор ЛАТР-2,5 с максимальными токовой нагрузкой и мощностью в два раза большими соответствующих параметров предыдущей модификации и массой, увеличенной на 2 кг;
- ЛАТР-1,25И, ЛАТР-2,5И – модификации с параметрами аналогичными приведенным, но изделия снабжены цифровыми индикаторами выходного напряжения. Цена автотрансформаторов этих модификаций несколько выше.
Условия эксплуатации
Производитель рекомендует эксплуатировать автотрансформаторы в невзрывоопасных помещениях, не содержащих токопроводящей пыли и агрессивных веществ, а места установки автотрансформаторов не должны подвергаться вибрациям и тряске.
Температура должна находиться в пределах 10 … 35 °С при влажности до 65% (t = 20°С).
Меры безопасности
При работе с автотрансформаторами ЛАТР необходимо знать, что:
- автотрансформатор должен быть надежно заземлен;
- включение ЛАТР в сеть необходимо осуществлять через предохранители;
- токосъемник в неизменном положении не должен находиться более 2 ч;
- эксплуатация автотрансформаторов со снятой защитной оболочкой запрещена.
Если вы пользуетесь или решили купить ЛАТР, помните, что фазный провод может появиться на его выходе – это опасно и зависит от положения вилки в розетке.
Параметр | Значение параметра для модификации | |
ЛАТР-1,25 | ЛАТР-2,5 | |
Номинальное первичное напряжение | 220 (±4,4) В, 50 — 60 (±0,5) Гц | |
Пределы регулирования вторичного напряжения при номинальном первичном напряжении и номинальной нагрузке | от 0 до 250 (±12,5) В | |
Допустимый начальный скачек напряжения | 5 В | |
Максимальный ток нагрузки: | 5 А | 10 А |
Ток холостого хода | 0,5 А | |
Коэффициент полезного действия | не меньше 94% | |
Положение при работе | любое | |
Режим работы | продолжительный | |
Средняя наработка на отказ | 6250 ч | |
Вес | 6 кг | 8 кг |
Габаритные и установочные размеры
- H = 130 мм для ЛАТР-1,25, и 145 мм для ЛАТР-2,5
Комплект поставки
Заказчику поставляется автотрансформатор заявленной модификации, ролик токосъемника с осью, наконечник и паспорт на изделие.
Автотрансформатор ЛАТР-1,25; ЛАТР-2,5, Латр 2,5, Латр 1,5
предназначен для плавного регулирования напряжения переменного тока частоты 50 Гц или 60 Гц.
ЛАТР — Лабораторный Автотрансформатор Регулируемый.
Номинальное первичное напряжение автотрансформаторов ЛАТР — 220 В.
Пределы регулирования – 0-250 В.
Максимальный ток нагрузки автотрансформаторов:
— ЛАТР-1,25 – 5 А;
— ЛАТР-2,5 – 10 А.
Ток холостого хода при номинальном первичном напряжении — не более 0,5 А.
ЛАТРы относятся к приборам, нестойким к короткому замыканию, поэтому их необходимо включать в сеть, которая защищена плавкими предохранителями с током плавкой вставки не превышающей соответственно 10 А для ЛАТР-1,25 и 20 А для ЛАТР-2,5.
КПД автотрансформатора ЛАТР — не менее 94 %.
Автотрансформаторы типа ЛАТР должны быть надежно заземлены.
Автотрансформаторы применяются в телефонных аппаратах, радиотехнических устройствах, для питания выпрямителей и т. д.
Габариты Латров в мм:
ЛАТР-1,25 – 235 на 130 на 200;
ЛАТР-2,5 — 235 на 145 на 200.
m авто трансформаторов Латр, кг:
ЛАТР-1,25 – 6,00;
ЛАТР-2,5 — 8,00.
Положение автотрансформатора ЛАТР при эксплуатации — произвольное.
Режим работы при максимальном токе нагрузки — не более 1 часа, после чего max ток нагрузки должен быть уменьшен на 20 %, при этом нахождение токосъемника в неиз-менном положении допускается не более 2 часов.
Автотрансформаторы Латр присоединяются к сети контактами «СЕТЬ», при этом ручка регулирования вторичного напряжения должна находиться в положении О. Нагрузка подключается к контактам «НАГР».
На сегодняшний день качество поставляемых нами приборов ЛАТР-1,25 оценено жителями следующих регионов Украины:
Симферополь Феодосия Щёлкино Ялта Киев Севастополь, Кривой Рог Никополь Новомосковск Белая Церковь Борисполь Кировоград Александрия Луганск Алчевск Антрацит Лисичанск Рубежное Свердловск Северодонецк Старобельск Стаханов Львов Николаев, Мукачево Хуст Запорожье Бердянск Мелитополь Энергодар Ивано-Франковск Сумы Ахтырка Конотоп Кролевец Тернополь Лозовая Харьков Изюм Купянск Тарановка Херсон Новая Каховка Хмельницкий Черкассы Смела Умань Чернигов Новгород-Северский Черновцы…
Многолетний опыт работы отдела Логистики ООО «ФИРМА КОНТРАГЕНТ» позволяет гарантировать высокую эффективность транспортировки различных видов груза. Мы имеем возможность отгружать заказанный Вами товар как с помощью собственного автопарка, так и силами транспортных компаний: ТК «САТ», «Ин-Тайм», «Новая Почта», «Деливери», «ЕвроЭкспресс Почта», «Ночной Экспресс», «Автолюкс», «Укрпочта».
|
| |||||||||||||||||||||||||||||||
8 основных показателей Instagram, которые нужно отслеживать в 2021 году
Если вы новичок в мире данных и аналитики, знание того, какие показатели Instagram нужно отслеживать, может показаться сложной задачей.
Но как только вы освоитесь, понимание и анализ этих показателей может стать революционным для роста вашего бренда!
Чтобы упростить задачу, мы делимся 8 метриками Instagram, которые нужно отслеживать для усиления стратегии в социальных сетях в 2021 году :
Метрики Instagram, которые нужно отслеживать в 2021 году
# 1: ДостичьКогда Речь идет о мониторинге эффективности вашего бренда в Instagram, достижении одного из наиболее важных показателей, которые необходимо учитывать.
Reach показывает, сколько уникальных аккаунтов видели вашу публикацию и, следовательно, насколько узнаваемым и ценимым вы становитесь.
Итак, если ваша цель — повысить узнаваемость бренда и охватить как можно большее количество пользователей, вам следует сосредоточиться на расширении своего охвата в Instagram.
Если публикация получает больший (или меньший) охват, чем обычно, вы можете использовать эти результаты как информацию для будущих публикаций и историй.
Какие хэштеги вы использовали? Был ли ваш CTA (призыв к действию) оптимизирован для взаимодействия? Вы публиковали, когда ваша аудитория была наиболее заинтересована? Было ли что-то другое в типе изображений, которыми вы поделились, что могло бы привести к более высокой (или более низкой) вовлеченности?
Все эти факторы могут иметь прямое влияние на охват публикации, поэтому стоит учитывать любые изменения, которые могут способствовать увеличению или уменьшению ваших показателей.
В чем разница между охватом и показами?Вкратце, охват отражает количество уникальных просмотров поста, а количество показов отражает всего просмотров поста (даже если один и тот же человек просмотрел его 5 раз).
С точки зрения бренда, отслеживание охвата (а не впечатлений) — лучший способ отследить, насколько узнаваема бренд каждая публикация или история.
Один из самых простых способов получить обзор эффективности ваших публикаций и историй — использовать Later’s Instagram Analytics:
. каждая метрика производительности, чтобы вы могли увидеть, какие из них работают лучше всего.
Plus, Later’s Instagram Analytics имеют отдельные панели «Эффективность публикаций» и «Эффективность историй», чтобы вы могли точно видеть, как каждый канал повышает ценность вашего бренда.
Готовы начать более эффективно отслеживать свою производительность? Зарегистрируйтесь на Позже и изучите панель управления Instagram Analytics сегодня!
# 2: ПродажиЗа прошедшие годы Instagram представил новые функции, которые помогают брендам стимулировать продажи на платформе (например, публикации для покупок, наклейки с продуктами Instagram Stories, оформление заказа, фильтры AR для покупок и совсем недавно Instagram Shop), и, похоже, в ближайшее время он не замедлится!
Наряду со встроенными функциями покупок в Instagram вы также можете сосредоточиться на привлечении людей на свой веб-сайт, добавив параметры UTM к любым ссылкам, которые вы используете.
Таким образом вы сможете отслеживать конверсии с помощью выбранной вами программы веб-аналитики (например, Google Analytics), в том числе, сколько вы заработали.
Это отличный способ понять не только, сколько трафика привлекает ваш контент, но и что конвертируется в реальные продажи.
Instagram также имеет одно важное преимущество для брендов электронной коммерции: — интерактивная ссылка в биографии . Ссылка в вашей биографии — один из самых ценных инструментов для увеличения трафика и продаж из Instagram.
С Linkin.bio от Later вы можете превратить свой канал Instagram в интерактивную целевую страницу, которая оптимизирована для увеличения и отслеживания продаж .
А если у вас планы Later’s Growth или Advanced, вы можете пометить товары Shopify прямо в своих сообщениях Linkin.bio.
Все, что вам нужно сделать, это подключить магазины Shopify, чтобы ваш контент Linkin.bio можно было мгновенно остановить и полностью отслеживать.
После этого вы сможете увидеть все клики и доход от вашего Linkin.Сообщения о биографии создаются прямо из панели управления Later в Instagram Analytics:
Настройка Linkin.bio — один из самых простых способов получить больше пользы от вашей ссылки в биографии, отслеживая при этом каждую продажу Shopify, которую вы совершаете.
Интеграция Shopify с Linkin.bio доступна в планах Later’s Growth и Advanced — настройка займет всего несколько минут!
# 3: СохраненияСохранения в Instagram — полезный показатель, который бренды отслеживают прямо сейчас, особенно с Instagram, скрывающим лайки на платформе.
С сохранениями в Instagram пользователи могут собирать и сохранять сообщения на будущее, просто нажав значок «закладки» в правом нижнем углу сообщения Instagram:
Отслеживая количество сохранений, получаемых вашими сообщениями с течением времени, вы можете понять, какой контент вызывает наибольшее количество сохранений, и использовать это для определения своей будущей стратегии.
СОВЕТ ПО СОХРАНЕНИЮ: Подумайте о типе контента, который ваша аудитория, скорее всего, сохранит в качестве ссылки, чтобы вернуться к нему, например, мотивационные цитаты или карусельные сообщения с советами или инструкциями.
# 4: Уровень вовлеченностиВаш уровень вовлеченности в Instagram является ключевым показателем того, насколько хорошо ваша аудитория реагирует на ваш контент. Если ваши подписчики комментируют, ставят лайки, сохраняют и делятся вашим контентом, ваш уровень вовлеченности покажет это.
Итак, как вы рассчитываете уровень вовлеченности?
Вердикт окончательного ответа на этот вопрос все еще не вынесен, поскольку каждый менеджер социальных сетей, аналитик и аналитический инструмент имеют несколько иной способ работы.Но по общему мнению, это связано с этим расчетом:
Разделите общее количество лайков и комментариев на количество подписчиков, а затем умножьте на 100, чтобы получить процент.
Хорошие новости? Если вы используете Позже, ваш уровень вовлеченности рассчитывается автоматически. Так что можете отложить калькулятор!
Если вы заметили, что у вас высокий уровень вовлеченности, это означает, что большая часть людей, которые следят за вами, активно взаимодействуют с вашим контентом — вы что-то знаете!
С другой стороны, низкий уровень вовлеченности может означать несколько вещей.Возможно, ваш контент не находит отклика у ваших подписчиков или вы публикуете не вовремя.
Следить за этой метрикой — ключ к долгосрочному успеху, так как вы можете точно определить, что находит отклик у вашей аудитории, и использовать эту ценную информацию для разработки своей будущей контент-стратегии.
СОВЕТ ПО ОТСЛЕЖИВАНИЮ ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ: Показатели вовлеченности могут вводить в заблуждение, когда дело доходит до видеоконтента, поскольку люди часто будут взаимодействовать с видео, просматривая его, вместо того, чтобы нажимать «нравится».Используйте такие показатели, как , охват или комментариев для более надежного теста.
# 5: Просмотры историй из InstagramИстории из Instagram — один из лучших способов наладить более тесные отношения с вашей аудиторией — и отслеживание количества просмотров , нажатий вперед и назад, расскажет вам, что на самом деле резонируя с ними.
Каждый отдельных слайдов истории , размещенных в Instagram, будет иметь свои собственные метрики, включая ответы, впечатления и переходы:
Вы можете использовать показатели для каждого отдельного слайда истории, чтобы узнать, что привлекает внимание вашей аудитории, что они возвращаются, и что заставляет их уходить от вашего контента.
Вот 3 способа измерить ваш успех в историях:
# 1: Показатель просмотровПоказатель просмотров ваших историй в Instagram измеряет процент людей, которые следили за вашими историями от начала до конца.
Помните, это применимо только в том случае, если у вас более чем одного слайдов истории.
Чтобы вычислить этот показатель, возьмите количество просмотров вашей последней истории, разделите его на количество просмотров вашей первой истории и умножьте на 100.
Коэффициент просмотров = количество просмотров последней истории / количество просмотров первой истории x 100
Это даст вам процент от того, сколько людей досмотрели до конца вашей истории.
Первый слайд в вашей серии историй в Instagram должен привлечь внимание вашей аудитории, чтобы они чувствовали себя обязанными смотреть и взаимодействовать со всем этим.
Чтобы понять, сколько людей уходят после вашего первого рассказа, вы можете рассчитать свой процент отказов.
Показатель прерывания = количество просмотров первой истории / количество просмотров последней истории x 100
Для этого возьмите количество просмотров вашей первой истории, разделите его на количество просмотров вашей последней истории и умножьте на 100.
# 3: Показатель завершения для историиПоказатель завершения слайда определяет, какой процент зрителей просматривает весь слайд (а не щелкает через 1 секунду).
Нет простого способа вычислить это вручную; К счастью, Later’s Instagram Stories Analytics сделает это за вас.Но если вам интересно, это выглядит примерно так:
Коэффициент завершения = Количество показов — количество выходов / показов
С помощью этих расчетов и процентов вы получите контрольную цель и сможете работать над ее улучшением. взаимодействие с вашими историями в Instagram.
Анализируйте данные Instagram Stories за 3 месяца с помощью Later’s Instagram Stories Analytics сегодня — доступно для всех платных планов !
# 6: Лучшее время для публикацииВыбор лучшего времени для публикации — отличный способ привлечь внимание вашей аудитории, когда они, скорее всего, будут взаимодействовать с вашим контентом, а не когда они в полусне , или больше сосредоточены на чем-то другом.
Если вы не знаете, с чего начать, Later проанализировал более 12 миллионов постов в Instagram, чтобы найти лучшее время для публикации:
Конечно, каждая учетная запись будет немного отличаться в зависимости от вашего бизнеса и вашей аудитории, но лучше использовать эти данные в качестве отправной точки, а затем действительно сосредоточиться на том, когда лучше всего публиковать сообщения для ваших подписчиков.
К счастью, вы можете использовать свой Later Analytics, чтобы отточить поведение своей аудитории. На панели инструментов Later Analytics есть подробная разбивка того, когда ваша аудитория находится в сети, и вы можете использовать эту информацию для настройки своего календаря контента в Instagram:
Или вы можете полностью удалить догадки и использовать функцию Later’s Best Time to Post , которая автоматически подсчитывает 7 самых популярных периодов публикации каждую неделю и выделяет их в календаре контента.
# 7: РостСледить за ростом вашего профиля всегда было важно, но теперь — благодаря метрикам Instagram «отслеживаемых» и «неподписанных» — вы можете точно увидеть, сколько подписчиков вы набираете и теряете каждый день.
Наличие такого уровня понимания очень полезно для понимания того, какой контент помогает увеличить количество подписчиков, а какой приводит к серии отмен.
Например, если вы заметили всплеск активности отмены подписки после публикации сообщения в ленте, это может быть убедительным признаком того, что публикация не понравилась вашей аудитории, и что-то, что следует принять к сведению в вашем будущем плане контента.
При этом не стоит слишком зацикливаться на количестве подписчиков. Количество подписчиков может меняться по ряду причин, и, в конечном итоге, более ценно иметь меньшую, но более вовлеченную аудиторию .
Заинтересованная аудитория с гораздо большей вероятностью будет представлять ваш бренд, покупать ваши продукты, давать полезные отзывы и делиться сообщениями со своими друзьями и семьей.
# 8: ТрафикЕсть много способов привлечь трафик на ваш сайт из Instagram — от кликов по истории до ссылки в вашей биографии.
Если у вас более 10 тысяч подписчиков в Instagram, вы можете добавлять ссылки на свои истории. С помощью Instagram Insights вы можете отслеживать, сколько переходов по ссылке получает одна история, и использовать это, чтобы понять, что побуждает вашу аудиторию «пролистывать» вверх.
Точно так же неплохо следить за тем, сколько кликов получает ссылка в вашей биографии Instagram, поскольку это горячая точка трафика.
А если вы используете Linkin.bio от Later, вы можете точно увидеть, сколько трафика каждое отдельное сообщение привлекает для вашего бренда.
Понимая, что мотивирует вашу аудиторию, вы можете адаптировать свой контент-план с учетом этого — и извлекать выгоду из больших возможностей кликов.
Погружение в глубокую аналитику может быть ошеломляющим, но если вы сосредоточитесь на этих 8 метриках Instagram, которые нужно отслеживать, вы сможете охватить новую аудиторию. и расширили свое сообщество.
Готовы начать улучшать работу Instagram с помощью аналитики? Зарегистрируйтесь на Позже сегодня и изучите панель управления Instagram Analytics!
Автор
Моник Томас
Моник — контент-маркетолог компании Later, которая любит помогать брендам определять свою стратегию голоса и контента.Обычно вы можете найти ее потягивающей матча или добавляющей еще одну книгу в ее постоянно растущий список TBR. Передавайте привет в Instagram — @wordsbymonique
HOKA Aggies Training 9 / 29-10 / 26/19 — HOKA ONE ONE Aggies Running Club
Основные направления тренировок на октябрь
Переходите к обучению для конкретного события
Тренировки
9 / 29-10 / 5
Пн: 50-70 мин легко. Может быть 2 бега трусцой по 25-35 минут
Вт: 50-60 мин + 6-8 x 150 расслабленная скорость с 250 бегом трусцой
Среда: 8-16 x 400 при усилиях в гонках на кросс-кантри / 400 на траве.Разминка и восстановление 4 мили для марафонцев
Чт: Длинный забег в середине недели. 70-80 для MD, 80-90 для LD.
Пт: 50-70 минут легко (работает 2 х 25-35 минут бега трусцой) + 6-8 х легких шагов встряхиванием с повторением бега трусцой
Сб: в темпе 2-4 мили. 5 мин. 3-6 х 1 км в темпе / 10 км с 400 бегом по траве. Разминка и восстановление 4 мили для марафонцев
Вс: 90–120 минут, вторая половина — на более длительных холмах. 18-20 миль для марафонцев
10 / 6-10 / 12
Пн: 50-70 минут легко.Может быть 2 бега трусцой по 25-35 минут
Вт: 50-60 мин + 6-8 x 150 расслабленная скорость с 250 бегом трусцой
Среда: 4-8 x 1600 в темпе / 10 км с 400 бегом на петле 2k Poly . Разминка и заминка 4 мили на 42 км
Чт: Длинный забег в середине недели. 70-80 для MD, 80-90 для LD.
Пт: 50-70 минут легко (работают 2 х 25-35 минут бега трусцой) + 6-8 х легких шагов встряхиванием с бегом назад
Сб: 2-4 х 2-3 мили в MP с 1 милой устойчивый кстати еа. Разминка и восстановление 4 мили для марафонцев
Солнце: 90-120 минут по холмистой местности
10 / 13-10 / 19
Пн: 50-70 мин легко.Может быть 2 бега трусцой по 25-35 мин.
Вт: 50-60 мин + 6-8 x 150 расслабленная скорость с 250 бегом трусцой
Среда: 8-10 x вход / выход 400 на траве. Разминка и заминка 4 мили на 42 км
Чт: Длинный забег в середине недели. 70-80 для MD, 80-90 для LD.
Пт: 50-70 минут легко (работает 2 х 25-35 минут бега трусцой) + 6-8 х легких шагов встряхиванием с повторным бегом назад
Сб: Matt Yeo Aggie Open с 3-4мил. каждые
Вс: 90-120 мин., вторая половина — на более продолжительных спусках.18-22, последние 4 мили с 80% / MP для марафонцев.
10 / 20-10 / 26: Легкая неделя, сократить все пробежки на 15-20%
Пн: 40-60 мин — можно 2 пробежки по 20-30 мин.
Вт: 40-60 мин + 6-8 x 150 расслабленная скорость с 250 бегом трусцой
Ср: 4-8 x 1600 при 10k w / 400 jog на 2k Poly петле. Разминка и заминка 4 мили на 42 км
Чт: Длинный забег в середине недели. 60-70 для MD, 70-80 для LD.
Пт: 40-60 минут легко (работают 2 пробежки по 20-30 минут) + 6-8 раз легкими шагами встряхиванием с повторением бега назад
Сб: 4-8 упражнений Уэйк Форест в Фэрбенксе — 800 постепенных подъемов, 800 постепенных спусков с постоянным усилием — вперед и назад, без перерывов, непрерывный бег или LATR (Long Ass Tempo Run): 6 миль легко, 4 мили при MP / 80%, 1 мили легко, 4 мили в темпе / mp, 1 ми легкий непрерывный бег, без перерывов для марафонцев.
Вс: 75-105 мин. Холмистая местность
Обзор осенних тренировок
План осенних тренировок на 2019 год
-13-12 / 14: Специальная работа для кросс-кантри или марафона
Ключевые гонки XC: подумайте о добавлении 1/2 м от списка подготовки к гонке CIM ниже
19.10: Мэтт Йео, Aggie Open
17.11: Чемпионат ПА / USATF
28.11: Турецкая рысь
14.12: Национальный клуб USATF XC Champs, Bethlehem PA
HOKA Aggies Club XC Nationals Подробная информация о квалификации: https: // www.aggiesrunning.com/athletes-resources
Возможные подготовительные гонки к марафону для CIM
10/6: Городская корова 1/2 м
10/7: RnR Сан-Хосе 1/2 м
13.10 .: Город к морю 1 / 2 м
27.10: RnR LA 1/2 м
11/3: Кларксбург 1/2 м
11/10: Монтерей 1/2 м
12/8: CIM
Полный список бонусных событий HOKA Aggie: https://www.aggiesrunning.com/event-calendar
Страница не найдена | MIT
Перейти к содержанию ↓- Образование
- Исследовательская работа
- Инновации
- Прием + помощь
- Студенческая жизнь
- Новости
- Выпускников
- О Массачусетском технологическом институте
- Подробнее ↓
- Прием + помощь
- Студенческая жизнь
- Новости
- Выпускников
- О Массачусетском технологическом институте
Попробуйте поискать что-нибудь еще! Что вы ищете? Увидеть больше результатов
Предложения или отзывы?
В тот раз я адаптировал линзы к Чайке (а не от нее) — Тобиас Эрикссон
Следующее усилие, как я думал, было опробовано другими, но оказалось, что я думаю, что это может быть что-то новое.Недавно я задался вопросом, почему бы не адаптировать Чайку, у которой уже есть крепление M39, к красивому стеклу Canon от моих дальномеров …?
Компактная полукадровая камера советского производства «Чайка» имеет съемный объектив, который часто модифицируют и используют на цифровых камерах с половинной рамкой, таких как дальномеры Fujifilm. Я хотел попробовать Чайку 2 с тех пор, как узнал, что у нее полностью ручное управление затвором. Мне нравятся полукадровые камеры для экономии зерна и пленки, и я не поклонник камер с автоматической экспозицией.
А вот вариант с одной линзой меня смутил. Когда я узнал, что фокусное расстояние фланца было так близко к расстоянию винтового крепления Leica, что-то щелкнуло у меня в голове.
Модифицировать объектив под другую системную камеру не составляет особого труда. Если только вы не хотите делать это по инструкции, на что я не способен. У меня нет ни металлообрабатывающего оборудования, ни даже электродрели. По сути, то, что я использую для модификации линз, — это лепная глина и крепление для моего любимого получателя… И, конечно же, «донорская» линза.
Раньше я занимался модификацией. Некоторые линзы для моего Olympus Pen F (здесь, здесь, здесь и здесь). Также некоторые для крепления M39 (здесь, здесь, здесь и здесь. Ах, и здесь). Я не буду сейчас упоминать о M42 … В любом случае, когда я открыл шлюзы, я обнаружил, что перспективы забавных комбинаций объектива и корпуса камеры безграничны. И я даже не касался использования адаптеров!
В любом случае, я подумал, что кто-то, должно быть, отрегулировал Чайку, чтобы можно было установить эту сокровищницу линз M39. Но нет, во всей всемирной паутине я ничего не нашел.Все просто разграбили Чайку ради желанной линзы и оставили ее тело гнить. Итак, я принялся за работу. Все, что вам нужно, — это добавить 1,3 мм к креплению, чтобы достичь фокусного расстояния фланца системы Leica M39. Что ж, вам нужно быть очень точным, иначе вы не сможете сфокусироваться.
Итак, я произвел несколько бессистемную тестовую установку байонета объектива (о которой вы можете прочитать больше в моем блоге здесь) и сделал несколько тестовых снимков. Это показало, что объектив был установлен на неправильном фокусном расстоянии фланца. Мне нужно было еще больше отрегулировать объектив, чтобы байонет сидел ближе к корпусу.Затем я сделал еще несколько тестовых снимков.
Все еще не в фокусе. Больше шлифовки и шлифовки…
Объектив, который я использовал для этих фотографий, зарезан с Kodak Instamatic 500. Это Schneider-Kreuznach Xenar f / 2,8 38 мм. Я модифицировал его некоторое время назад и поделился процессом здесь, на 35mmc. Так как Чайка полукадровая, кадрирование изображения Xenar равно объему 57 мм на полнокадровой камере.
Последний (третий) тестовый ролик показывает, что я нашел правильное фокусное расстояние фланца: +1.3 мм. Вот, наконец, несколько фотографий из интересной комбинации Insta и Half:
Я тогда не мог удержаться от установки моего 35-мм объектива Canon, который обычно прикрепляют к моему Canon P на Чайке. Я закончил ролл, и полученные фотографии были удовлетворительными. Я настоящий фанат зерна! (И мне очень нравятся закругленные углы, которые дает Чайка на негативах. Не всем по вкусу, я прекрасно понимаю.)
Спасибо за внимание! Посетите мой блог и мою группу в Instagram или Facebook.
Поддержка и подписка
35mmc можно читать бесплатно. Он финансируется за счет рекламы. Если вам не нравятся объявления , вы можете подписаться здесь, и они исчезнут.
Всего за 1 доллар в месяц вы можете помочь поддержать 35mmc и получить доступ к эксклюзивному контенту на Patreon. В качестве альтернативы, пожалуйста, не стесняйтесь бросить несколько пенни в банку для чаевых через Ko-fi:
Стань покровителем!
Узнайте, куда идут ваши деньги.
Хотели бы написать для 35mmc? Узнайте, как это сделать здесь.
2. Переменные модели — документация Croco Doc 1.1
2.1. Переменные домена (
grid.h )grid.h : Двумерные массивы окружающей среды, связанные с криволинейной горизонтальной системой координат
h: Топография модели (глубина дна [м] в точках RHO.)
dh: Приращение топографии в случае подвижной батиметрии
f: параметр Кориолиса [1 / с].
fomn: Составной термин, f / [pm * pn] в точках RHO.
рыболов: Угол [радианы] между осью XI и направлением на ВОСТОК в точках RHO.
latr: Широта (градусы_ север) в точках RHO, U и V.
лату
латв
lonr: Долгота (градусы_вост.) В точках RHO, U и V.
лону
lonv
xp: координаты XI [м] в точках PSI.
xr: координаты XI (м) в точках RHO.
yp: ETA-координаты [м] в точках PSI.
г.: ETA-координаты [м] в точках RHO.
pm: метрика преобразования координат «м» [1 / м], связанная с дифференциальными расстояниями в XI.
pn: Показатель преобразования координат «n» [1 / м], связанный с дифференциальными расстояниями в ETA.
om_u: Шаг сетки [метры] в направлении XI в U-точках.
om_v: Шаг сетки [метры] в направлении XI в точках V.
on_u: Шаг сетки [метры] в направлении ETA в точках U.
on_v: Шаг сетки [метры] в ETA-направлении в точках V.
dmde: ETA-производная обратного метрического коэффициента «m», d (1 / M) / d (ETA).
dndx: XI-производная обратного метрического фактора «n», d (1 / N) / d (XI).
pmon_p: Составной член, pm / pn в точках PSI.
pmon_r: Составной термин, pm / pn в точках RHO.
pmon_u: Составной термин, pm / pn в U-точках.
pnom_p: Составной термин, pn / pm в точках PSI.
pnom_r: Составной термин, pn / pm в RHO-точках.
pnom_v: Составной член, pn / pm в V-точках.
rmask: Маскирующие решетки суша-море в точках RHO, U, V и PSI (rmask, umask, vmask) = (0 = суша, 1 = море)
маска
vmask
pmask: pmask = (0 = земля, 1 = море, 1-gamma2 = граница).
reducu: коэффициент приведения по оси абсцисс для участков реки
reducv: коэффициент уменьшения по оси ординат для участков реки
2.3. Трехмерные переменные (
ocean3d.h )ocean2d.h : динамические переменные 3D-трассеров для бароклинного режима
u, v: трехмерные компоненты скорости в направлениях XI и ETA
т: набор индикаторов (температура, соленость, пассивные индикаторы, отложения)
Гц: толщина уровня
z_r: глубина в точке rho
z_w: глубина в точке w
Huon: транспортировка точки U
Hvon: транспорт до точки V
We, Wi: вертикальная скорость (явная, неявная)
rho: аномалия плотности
rho1: потенциальная плотность при 1 атм.
2.2].!
Поверхностные трассеры флюсов:
stflx: Кинематические поверхностные потоки переменных трассирующего типа в горизонтальных точках RHO. Физические размеры [градус м / с] — температура; [PSU m / s] — соленость.
dqdt: Кинематическая чувствительность чистого теплового потока поверхности к SST [м / с].
sst: Текущая температура поверхности моря [градус Цельсия]. 2 / Цельсия] и температуре поверхности моря [градусы Цельсия].2 / Цельсия] и температура поверхности моря [градус Цельсия].
tsst: Время получения данных о температуре поверхности моря.
sss: Текущая соленость морской поверхности [PSU].
tair: температура приземного воздуха 2 м [градус Цельсия].
wsp: скорость ветра на высоте 10 м [градус Цельсия].
rhum: относительная влажность приземного воздуха 2 м [фракция]
prate: норма осадков на поверхности [см в сутки-1]
radlw: чистая длинноволновая радиация земли [Ватт-метр-2]
radsw: чистое коротковолновое солнечное излучение [Ваттметр-2]
patm2d: атмосферное давление выше среднего уровня уплотнения
пареф: эталонное давление для вычисления эффекта обратного барометра
srflx: Кинематический поверхностный поток коротковолнового солнечного излучения [градус м / с] в горизонтальных точках RHO
Волны, вызванные ветром, все определяется в точке ро:
wfrq: частота ветрового волнения [рад / с]
uorb: xi-компонента волновой орбитальной скорости слоя [м / с]
vorb: эта-составляющая орбитальной скорости волнового слоя [м / с]
wdrx: косинус направления волны [без измерения]
wdre: синус направления волны [без измерения]
whrm: (RMS) высота волны (удвоенная амплитуда волны) [м]
wepb: разрывная скорость рассеяния (термин epsilon_b) [м3 / с3]
wepd: коэффициент рассеяния за счет трения (термин epsilon_d) [м3 / с3]
wepr: скорость рассеивания роликов (термин epsilon_r) [м3 / с3]
wbst: напряжение рассеяния трения (e_d k / сигма) [м2 / с2]
Среднее значение волны:
brk2dx: двумерное рассеивание при прерывании xi-direciton (rho)
brk2de: 2D рассеяние при прерывании в направлении эта-направления (rho)
frc2dx: двумерное рассеивание трения в двух направлениях (rho)
frc2de: рассеяние трения в двухмерном направлении в направлении эта (rho)
ust2d: xi-Direciton транспорт Стокса (u-точка)
vst2d: эта-дирекция транспорт Стокса (v-точка)
sup: установка квазистатической волны (rho-point)
calP: член поправки на давление (точка ротора)
Капсрф: голова Бернулли на поверхности (ро-пойнт)
brk3dx: рассеяние при разрыве xi-direciton 3D (rho)
brk3de: рассеяние при прерывании в трехмерном направлении (rho)
ust: xi-направление 3D скорость дрейфа Стокса (u-точка)
vst: эта-направление 3D-скорость дрейфа Стокса (v-точка)
wst: вертикальная трехмерная скорость дрейфа Стокса (точка)
Каппа: 3D верхний термин Бернулли (точка ротора)
kvf: член вертикальной вихревой силы (термин K, 3D, точка ротора)
Akb: дополнительный коэффициент диффузии, вызванный обрушивающейся волной (точка w)
Akw: дополнительная диффузия, вызванная волной (точка ротора)
E_pre: предыдущее значение временного шага для оценки Akw (rho)
frc3dx: xi-direciton 3D фрикционное рассеяние (rho)
frc3de: рассеяние трения в трехмерном направлении в направлении эта (rho)
Ограничения по учебным площадям, руководство и поддержка — семестр 2, 2021 г.
Как часть запланированной правительством Шотландии карты маршрутов выхода из режима изоляции, Эдинбург перешел на уровень ограничения 3 в понедельник, 26 апреля.Мы вновь открыли оставшиеся библиотеки (за исключением шотландских исследований), устранили барьеры для печатных коллекций и перезапустили книжные машины для самостоятельного выпуска книг, чтобы предоставить пользователям университетских библиотек самостоятельный доступ к печатным коллекциям.
В ответ на запросы студентов об увеличении доступа к учебным помещениям в течение предстоящего периода пересмотра и экзаменов мы открыли все оставшиеся централизованно управляемые учебные пространства, которые можно забронировать заранее через приложение SeatEd или через онлайн-форму. повторно активировали функцию «бронировать в день», чтобы гарантировать, что отмененные места могут быть забронированы и использованы.
Закон и постановления правительства Шотландии гласят, что все места для учебы должны быть забронированы заранее. Мы понимаем, что это может доставлять неудобства, но надеемся, что вы понимаете, что мы работаем в очень строгих и сложных условиях, чтобы продолжать оказывать вам необходимую поддержку безопасным и продуманным образом. Стремясь удовлетворить потребности студентов в этих трудных обстоятельствах, мы регулярно пересматриваем управление учебными помещениями. В целях повышения доступности учебных столов для отдельных пользователей недельная квота бронирования была недавно увеличена с 20 до 30 часов.Маскировка лица обязательна. Посетителей, не соблюдающих Политику Университета в отношении маскировки лица и правила физического дистанцирования, попросят покинуть территорию. Это место можно забронировать в приложении SeatEd или через онлайн-форму.
Учебное пространство должно быть забронировано заранее, но может быть забронировано на день, при этом в соответствии с законодательством Шотландского правительства необходимо постоянно соблюдать закрытие лица и физическое дистанцирование, иначе вас могут попросить покинуть здание
С середины мая в день бронирования они больше не будут использоваться для 30-часового распределения студента.
В предвкушении часов работы библиотеки после экзамена диета:
График работы библиотеки меняется на летний с 22 мая (библиотека Moray House с 29 мая). Учебное место необходимо предварительно забронировать через SeatEd. Маскировка лица является обязательной, и применяются правила социального дистанцирования.
Автотрансформатор (Латр) РНТ-220-12 24 / 32А сеть 127 / 220В
Тип предложения: продажаОпубликовано: 09.05.2019
COEMS продает: Новинка! Автотрансформатор (Lattre) по сниженной цене!
Автотрансформатор (Латтр) аосн-2-220-82.
Автотрансформатор (Латтр) аосн-4-220-82.
Автотрансформатор (Латтр) аосн-8-220-82.
Автотрансформатор (Латтр) аосн-9-220-82.
Автотрансформатор (Латтр) аосн-20-220-75УХЛ4.
Автотрансформатор (Латтр) аосн-20-220-75У4 12 / 20А сеть 127 / 220В.
Автотрансформатор (Латтр) аосн-20-220 (Техэнерго).
Автотрансформатор (Латр) АЦН-8-200-75У4.
Автотрансформатор (Латтр) АЦН-8-200-75У4.
Автотрансформатор (Латтр) АЦН-16-220-75УХЛ4.
Автотрансформатор (Латтр) АТСН-16-220-75У4 12 / 16А сеть 127 / 220В.
Автотрансформатор (Латр) АТМН-32-220-75УХЛ4.
Автотрансформатор (Латр) АТМН-32-220-75У4 24 / 32А сеть 127 / 220В.
Автотрансформатор (Латр) ОМН-40-220-75УХЛ4.
Автотрансформатор (Латр) ОМН-40-220-75У4 24 / 40А сеть 127 / 220В.
Автотрансформатор (Латр) АРОС 0,5-250 (РНО-250-0,5 М) 2А.
Автотрансформатор (Латтр) РНО-250-0,5 М 2А.
Автотрансформатор (Lattre) РНО-250-2 8А.
Автотрансформатор (Lattre) РНО-250-2 9А.
Автотрансформатор (Lattre) РНО-250-5 12 / 20А сеть 127 / 220В.
Автотрансформатор (Lattre) РНО-250-10 25 / 40А сеть 127 / 220В.
Автотрансформатор (Латр) РНТ-220-6 12 / 16А сеть 127 / 220В.
Автотрансформатор (Латр) РНТ-220-12 24 / 32А сеть 127 / 220В.
Автотрансформатор Латр-1М 9А.
Автотрансформатор Латр-2М 2А.
