Эффект обратной петли | Момент Истины

Наш Президент, Владимир Владимирович Путин, часто упоминает историю, обосновывая принятие судьбоносных решений. Это абсолютно правильно. Надо сказать, что абсолютно правильно ее применять именно в этом контексте, а не как Зеленский, начиная в качестве альтернативы уходить к ее истокам, вспоминая Киевскую Русь.

История, которую мы творим, всегда скажется на наших детях, а иногда и на нас самих. Напомню, что именно исторические разногласия привели к ужасному кровопролитию в Нагорном Карабахе (Арцахе) — там, где совсем недавно армяне и азербайджанцы жили по соседству, в одном дворе. Поэтому, история — это важно! А искажение история — это преступление, сопоставимое с убийством, потому что может провоцировать миллионы убийств в будущем. Только за это украинские элиты достойны казни. Но… Давайте разберемся, насколько имеет место степень именно их вины… Или мы все стали винтиками в чьей-то игре?

Этой статьей я ни в коем случае не хочу выражать свое согласие или несогласие с действиями российского руководства.

Я хочу предостеречь от последствий, которые могут произойти в российском обществе на более низких ступеньках пищевой цепочки. И очень надеюсь, что буду услышан.

«Война — это продолжение политики государства другими средствами», — сказал главный философ войны — Карл фон Клаузевиц. Его трактат о войне — выходит за рамки обычного научного труда и, принципе, затрагивает вопросы мироустройства. «А мира без войны еще не было», — говорит современный историк Наталья Басовская. Пушки начинают говорить тогда, когда политикам уже сказать нечего. И, в то же время, война никому не нужна! Война является крайней мерой. Или кому-то нужна? Как правило, тот, кто получает выгоду от войны, непосредственно сам в ней не участвует. Или участвует опосредованно. Так англичане на протяжении многих лет стравливали Россию с Османской империей, получая от этого свои дивиденды. Так американцы поднимали экономику разобранной по частям Европы после Второй Мировой войны, создавая себе рынки сбыта. И таких примеров из истории можно поднять очень много.

Огромная масса таких примеров, чуть ли не 90%, будет касаться России: начиная от интриг вокруг Ивана Грозного и Петра Первого до Великой Октябрьской революции. Россия почти всегда воевала для кого-то или из-закого-то.

Вот и теперь, понимая, что диалог с официальной Украиной не то, что невозможен, а абсолютно бесполезен, Россия продолжила свою политику другими средствами — Специальная Военная Операция. Так за кого мы воюем сегодня или из-за кого? Ответ кроется в причине — «диалог с Украиной бесполезен». Бесполезен он потому, что она ничего не решает — это все равно, что говорить со стенкой. Но если это так, значит кому-то нужно было, чтобы ход событий пошел именно по этому сценарию. У человечества плохая память — мы не помним, что было вчера. Да, восемь лет идет вялотекущие танцы вокруг минских соглашений. Да! Но такие же танцы идут вокруг Приднестройвья гораздо дольше. Еще дольше цивилизованный мир водит хороводы вокруг Турецкой Республики Северного Кипра. Что-то подобное, и с признанием независимости мы уже видели в отношении Абхазии и Южной Осетии.

Но санкции почему-то против России тогда не вводили. Потому что Украина — это другое! Давайте попробуем припомнить, когда хороводы вокруг ЛНР и ДНР стали резко превращаться в лезгинку. Это нетрудно. Начнем с того, что строительство Северного потока сменило в своем составе множество участников. Почему? Потому что против них вводили санкции США. То есть, США изначально не нравился этот проект. Но, европейцы, отдельные члены Евросоюза, периодически выражали свое несогласие с политикой заокеанского партнера, чем вводили его в раздражение. Россия не могла этого не видеть и играла на этом. В Евросоюзе уже чуть было не начался раскол, а Германия уже жестко критиковала США. Тем не менее, США стояли на своем, пытаясь продавить Евросоюз на санкции в отношении Северного Потока. Но все никак, потому что против экономики не попрешь. Несмотря ни на что, проект был завершен. И вот тут — началось! Сначала это была истерика со стороны Украины, сопровождаемая абсолютно маразматическими требованиями, вплоть до того, чтобы обязать Россию поставлять газ в Европу с использованием украинской транспортной системы. Да много еще чего, явно выходящего за рамки здравого смысла услышал мир в эти дни. У США не было другого способа убедить европейцев ввести санкции против Потока, нежели сделать так, чтобы Россия сама спровоцировала таковые. Именно с этого момента начинается антироссийская истерия в отношении планируемой оккупации и военной угрозе. На Украину начинают поставляться вооружения. Причем, вооружения такие, что глобально изменить перевес сил они не могут. Идет планомерное щекотание нервов, которое заканчивается риторикой относительно вхождения Украины в НАТО. Украина в НАТО — это базы под боком. Насколько это надо самому НАТО или США — вопрос спорный. Но это однозначно сработало, чтобы спровоцировать Россию на действия, которые станут причиной санкций в отношении Северного Потока. Выиграет ли от этой войны Украина? Однозначно — нет! Возможно, на этом вообще может закончиться история ее государственности. Для России и россиян — тоже особенных благ ждать не стоит, но об этом позже. Европа — прагматичная Европа останется без выгодных инвестиционных проектов, рынков сбыта и дешевых энергетических ресурсов.

Вряд ли Европе это надо. Зато США и Великобритания — страны, не знавшие оккупации и войн на своей территории (кроме гражданских) будут поставлять энергоресурсы в Европу. Абсолютно платежеспособную Европу! Знала ли об этом Великобритания, когда объявляла брескит? Тоже вопрос открытый!

Вспоминаются слова убитого Алексея Мозгового, стоявшего у истоков Донбасского восстания: «Наша война — это планомерное самоубийство друг друга, которое нужно тому, кого нет в окопах, а сопровождающая риторика — абсолютно не важна». Фраза не точная — но смысл именно тот!

Подведя итог, можно сказать, что США добилась своего! И даже, если справедливость восторжествует, и все вернется на круги своя через два — три года, то бизнес-проект уже будет оправдан с экономической точки зрения и, в то же время, появятся новые реалии и варианты влияния на Европу. Еще, конечно, в явном выигрыше — Турция, которая в очередной раз станет великим посредником между Россией и Европой.

Соответственно, прав был Мозговой: надо было мочить по Вашингтону, Лондону и Анкаре. Но это совсем другая история — точнее, ее абсолютный конец.

Ну, а так что же Россия?

Многие говорят — ерунда эти санкции: Европа и США еще не весь мир. Китай типа нас поддерживает. США и Европа — это не весь мир. Действительно так. Но и рассчитывать на Китай — глупо! Китайский юань, при всей мировой экспансии экспорта китайских продуктов не стал мировой доминантной валютой. А психология китайца — это психология виртуоза рынка. Опять же — исторически. Китаец никогда не купит товар за пять рулей, если уверен, что завтра он будет стоить три. Он подождет. Он может ждать до того момента, пока продавец на коленях не станет умолять у него купить. Это не характеризует китайца, как плохого человека — это его национальная характерная черта. Он и, как Продавец, не будет уважать покупателя, если тот не торгуется. Это виртуозы рынка в любой его ипостаси. Возможно, именно поэтому они и поддерживают Россию сегодня, являясь потребителем газа и получая из России 60% потребляемого объема.

Из всех биржевых центров только два находятся вне зоны анти-российских санкций (Япония присоединяется к санкциях, Южная Корея — тоже) — это Шанхай и Хенгсенг (Гонконг). Но индекс Хенгсенг исторически зависим от европейского и американского рынков, и Гонконг, официально не присоединившись к санкциям, фактически будет их соблюдать (все счета биржевых брокеров зависят от политики американского финансового регулятора). Остается только Шанхай, который не в состоянии в одиночку влиять на реакцию мировых рынков.

Соответственно: не смотря на то, что США и Европа не весь мир, пусть даже Япония, Южная Корея, США, Европа, Канада и Австралия (все, кто вводит санкции) — это не весь мир, но фактически мы будем в изоляции. Есть этому мировой пример — Иран. Примером Ирана пугали многих, и они пугались. Вот теперь Россия будет, как Иран, который фактически и практически был на долгое время вообще отключен от системы мировой торговли, торговли нефтью, в частности. При этом его поддерживал Китай.

Но, он остался Ираном. И даже мы, кто тоже поддерживал Иран, были вынуждены в некоторых моментах следовать санкционной политике против него.

Современная история (опять же — история) знает примеры стран, переживших санкции и даже экономические блокады: Куба, Иран, КНДР. Про КНДР ничего говорить не будем, хотя в одинаковой степени нижесказанное касается и ее.

На Кубе, как и Иране общество было сплоченным вокруг сильной государственной идеологии. В каждом случае она была разной: на Кубе — hasta la Victoria siempre (до победы до конца), в Иране — «нас ведет Аллах дорогой исламской революции». Она разная, но она — есть! В России идеологию из общества в последние годы выбили «каленым железом». В России нет идеологическим принципов единства и консолидации общества, кроме жидковатой идеи национальной гордости великоросов и сплоченности вокруг исторических героических событий. Это очень напоминает проигрышный лозунг Добровольческой армии Деникина — «Умрем за отечество», который не смог противостоять большевистскому: «Вперед к светлому будущему, свободе, равенству, братству». Более того, у нас, боюсь и профессиональных идеологов нет. Это может означать только одно: патриотический порыв, войдя в персональную ремиссию, вскоре иссякнет. Россиянин, оказавшийся в состоянии необходимости выживания, может стать крысой, загнанной в угол — когда крыса понимает, что бежать некуда, она начинает бросаться на своего преследователя. В России данная ситуация усугубляется еще и поведением правящих элит, которые делают, что хотят, используя государственные институты и официальные процедуры: банкротства, санации и т. д. До сегодняшнего дня с ними можно было бороться, используя поле боя вне России. Так Лондон стал привычным местом судебных разборок между российскими олигархами, причем в отношении именно российских активов: «Тугушев против Орлова», «миноритарии против Усманова» и много других. С завтрашнего дня это перестанет работать, а значит приближенные (опричники) станут чувствовать себя еще безнаказаннее. Это касается не только верхушки — в бизнес сообществе уже давно сформировалось четко выстроенная пищевая цепочка. Само наличие и положение таких элит уже является раздражителем общества. Допускаю, что некоторые такие элементы Общества, поставленные в положение загнанной крысы, от состояния отчаяния, будут иметь возможность решения своих проблем только в радикальном ключе, ввиду чего мы еще не раз может стать свидетелями чего-то подобного красногорской трагедии.

Вкупе с фактором ухудшения материального положения в обществе, поведение правящих и деловых элит России может спровоцировать реакцию общества, направленную в целом на смену власти. Соответственно это спровоцирует власть на радикальные меры. А власть, как мы это уже увидели, может на это повестись.

В результате мы можем опять увидеть «другую» Россию. Насколько устоят ее сегодняшние достижения — тоже большой вопрос. Ввязываясь в серьезное дело, надо навести порядок в доме. Этого мы не сделали. Мы сейчас очень похожи на качка, который накачался в фитнес клубе без надлежащего медицинского контроля, из-за чего у него может в любой момент случится сердечная недостаточность. Да, он может, кому-то врезать, даже победить на ринге, а потом пойти в раздевалку, присесть и отойти в мир иной.

Самое страшное, если окажется, что все описанное выше — это и есть полный сценарий многосерийного фильма, зрителями очередной серии которого мы стали 24 февраля 2022 года.

Может поэтому, Госдеп не спешил с официальной реакцией — надо же было убедиться, что все идет по плану. В этом случае Украина просто пала жертвой в многоходовке США, целью которой является смена власти в России. Если это так, то, увы, многое тщетно — дай Бог, чтобы не все! И самое обидное, даже если произойдет осознание этого в будущем — это не сблизит украинцев и русских.

Так что, друзья, братья, сограждане, не спешите радоваться — видимое далеко не очевидное! Всегда есть «эффект обратной петли». Состояние, когда размер прямой петли и обратной одинаковы, китайцы называют бесконечностью.

Информационный портал Момент Истины является открытой дискуссионной площадкой. Мнение колумнистов и приглашенных гостей студии может не совпадать с позицией Редакции.

Автор материала

Радостев Игорь

Публицист, персональный автор спецпроекта «ЭКСПЕРТ» издательского дома «Момент Истины».

Как изменить поведение с помощью технологий и петель обратной связи

От улучшения рабочей продуктивности до отслеживания соблюдения скоростного режима и графика приема лекарств — современные технологии превращают старую концепцию петлей обратной связи в захватывающую и новую стратегию поощрения лучшего поведения. В конце концов, людям хочется видеть и понимать, каким образом их действия влияют на изменение ситуации вокруг. Публикуем сокращенный перевод статьи Томаса Гетца, писателя и исполнительного редактора журнала

Wired, в которой он рассказывает, почему петли обратной связи действительно работают.

В 2003 году официальные лица в Гарден-Гроув… поставили перед собой цель противостоять проблеме, которая затрагивает почти все города, — проблеме водителей, мчащихся на полной скорости через школьные зоны. Местные власти испробовали множество способов заставить людей притормозить. Они заменили старые знаки ограничения скорости на новые и более заметные, чтобы напоминать водителям о скоростном ограничении в школьные часы, а полиция контролировала водителей во время начала и окончания учебного дня, оформляя массу штрафов за превышение скорости. Но эти усилия были успешны лишь отчасти, и автомобили, превышающие скорость, продолжали регулярно наезжать на велосипедистов и пешеходов в школьных зонах.

В итоге городские инженеры решили применить другой подход. В пяти школьных зонах города они установили так называемые динамические индикаторы скорости, или знаки обратной связи с водителями, — объявление об ограничении скорости в сочетании с радарным датчиком, прикрепленным к огромному цифровому дисплею, — динамический знак «Ваша скорость».

Эти знаки были любопытны в нескольких отношениях. Во-первых, они не говорили водителям ничего такого, чего бы они не знали: в конце концов, в каждой машине есть спидометр. Если автомобилист хотел узнать свою скорость, ему было достаточно взглянуть на приборную панель. Во-вторых, в знаках использовался радар, который десятилетия назад появился как технология, предназначенная только для полицейских. Наконец, что бы ни показывали знаки «Ваша скорость», они не сопровождались никакими наказаниями… что противоречило десятилетиям догм правоохранительных органов, согласно которым большинство людей соблюдают ограничения скорости только в том случае, если сталкиваются с явными негативными последствиями ее превышения.

Другими словами, официальные лица в Гарден-Гроув сделали ставку на то, что предоставление людям избыточной информации об их скорости без каких-либо последствий каким-то образом заставит их сделать то, что склонны делать немногие, — сбросить скорость. И результаты поразили и порадовали городские власти: в районах школ, где были установлены динамические дисплеи, водители сбавили скорость в среднем на 14%. Мало того, в трех школах средняя скорость упала ниже заявленного ограничения. После этого эксперимента в городе установили еще 10 знаков обратной связи с водителями. […]

За годы, прошедшие с начала проекта в Гарден-Гроув, радарные технологии неуклонно падали в цене, а знаки-дисплеи стали обычным делом на дорогах. Тем не менее, несмотря на их повсеместное распространение, знаки не затерялись в ландшафте, как многие другие предупреждения для автомобилистов. Вместо этого они еще раз доказали свою эффективность, снижая скорость водителей в среднем примерно на 10%, и этот эффект сохраняется на протяжении нескольких километров дальнейшего движения. […] Но почему это происходит?

Дисплейные знаки используют так называемую петлю обратной связи, чрезвычайно эффективный инструмент для изменения поведения человека. Основная идея проста: предоставьте людям информацию об их действиях в режиме реального времени (или что-то вроде этого), а затем дайте им возможность изменить эти действия, подтолкнув к лучшему поведению. Действие, информация, реакция. […] Однако простота обратной связи обманчива: на самом деле это мощный инструмент, который может помочь людям изменить паттерны плохого поведения, даже те, которые кажутся непреодолимыми. Не менее важно, что их можно использовать для поощрения хороших привычек, превращая в награду сам прогресс. Другими словами, петли обратной связи качественно меняют поведение человека, а благодаря взрывному развитию новых технологий возможность применять их практически во всех сферах нашей жизни быстро становится реальностью.

Цикл обратной связи включает четыре этапа. Сначала идут данные: поведение должно быть измерено, зафиксировано и сохранено — это этап доказательства. Дальше информация должна быть передана человеку, но не в виде исходных данных, в которых она была получена, а в контексте, который делает ее эмоционально резонирующей, — это этап актуальности. Но даже самая убедительная информация бесполезна, если мы не знаем, что с ней делать, поэтому нам нужен третий этап — последствия. […] И, наконец, четвертый этап — действие. Должен существовать четкий момент, когда человек может изменить свое поведение, сделать выбор и действовать. Затем это действие измеряется, и цикл обратной связи может запускаться снова — каждое действие стимулирует изменение поведения, которое приближает к целям.

Эта базовая структура веками формировалась и уточнялась мыслителями и исследователями. Еще в XVIII веке инженеры разработали регуляторы для паровых двигателей и других механических систем (раннее применение контуров обратной связи), которые позже были систематизированы в теории управления — инженерной дисциплине, лежащей в основе всего, от аэрокосмической отрасли до робототехники. Математик Норберт Винер продолжил эту работу в 1940-х годах, разработав область кибернетики, которая анализировала, как работают петли обратной связи в машинах и электронике, и исследовала, как эти принципы могут быть распространены на человеческие системы.

Потенциал обратной связи в вопросах влияния на поведение был исследован в 1960-х годах, особенно в работе Альберта Бандуры, психолога из Стэнфордского университета и пионера в изучении изменения поведения и мотивации. Опираясь на несколько образовательных экспериментов с участием детей, Бандура заметил, что предоставление людям четкой цели и средств оценки их прогресса в достижении этой цели значительно увеличивает вероятность того, что они ее достигнут. Позже он расширил это понятие до концепции самоэффективности, согласно которой чем больше мы верим в то, что можем достичь цели, тем больше вероятность, что мы это действительно сделаем. Впоследствии петли обратной связи были тщательно исследованы и подтверждены в психологии, эпидемиологии, военной стратегии, экологических исследованиях, инженерии и экономике. […] Циклы обратной связи являются обычным инструментом для планирования спортивных тренировок, стратегий обучения руководителей и множества других способов самосовершенствования. […]

Однако, несмотря на объем исследований и доказанную способность влиять на поведение человека, мы не часто используем петли обратной связи в повседневной жизни. В этом виноват фактор сложности сбора данных. […] Хотя основная суть идеи самоконтроля доступна всем, кто хочет приложить усилия, немногим людям легко придерживаться рутины и, скажем, носить с собой блокнот, записывая каждый кекс, который они съели. […] В результате петли обратной связи по большей части являются нишевыми инструментами, приносящими вознаграждение тем, у кого есть деньги, сила воли или склонность к навязчивому отслеживанию собственного поведения, но непрактичными для всех остальных.

Впрочем, это быстро меняется благодаря одной важной технологии — датчикам. Добавление датчиков в уравнение обратной связи помогает решить названную проблему: они автоматизируют сбор поведенческих данных и оцифровывают их для дальнейшей обработки и преобразования по мере необходимости. И они позволяют проводить пассивные измерения, устраняя необходимость в утомительном активном мониторинге. Конечно, технологии отслеживают то, что делают люди, годами… но это техники «Большого Брата», идущие сверху вниз.

Истинная сила петель обратной связи заключается не в том, чтобы контролировать людей, а в том, чтобы дать им контроль. […] Идеальная петля обратной связи дает нам эмоциональную связь с рациональной целью

За последние два-три года падение цен на датчики начало способствовать революции петель обратной связи. […] Новые, менее дорогие устройства включают акселерометры (которые измеряют движение), датчики GPS (которые отслеживают местоположение) и датчики индуктивности (которые измеряют электрический ток). Стоимость акселерометров упала до менее 1 доллара за штуку, что означает, что теперь их можно встраивать в обувь, MP3-плееры и даже зубные щетки. Радиочастотные идентификационные чипы добавляются в бутылки с рецептурными таблетками, студенческие билеты и фишки казино. А датчики индуктивности, которые раньше применялись только в тяжелой промышленности, теперь дешевы и достаточно малогабаритны, чтобы их можно было подключать к бытовым автоматическим выключателям, что позволяет потребителям отслеживать энергетический рацион своего дома.

Непримиримость человеческого поведения стала корнем большинства крупнейших мировых проблем. Обратите внимание на рост ожирения, стойкое курение, рост числа людей, страдающих одним или несколькими хроническими заболеваниями. Вспомним и проблемы с выбросами углерода, где управление личным потреблением энергии может быть той самой разницей между климатом, находящимся под контролем, и климатом, которому уже нельзя помочь.

Петли обратной связи предназначены не только для решения проблем, они создают возможности. Циклы обратной связи могут улучшить то, как компании мотивируют и расширяют возможности своих сотрудников, позволяя им контролировать свою производительность и устанавливать свои собственные графики. Они могут привести к снижению потребления ценных ресурсов и более продуктивному использованию того, что мы потребляем. Они могут позволить людям ставить и достигать более четко определенные, более амбициозные цели и сдерживать деструктивное поведение, заменяя его позитивными действиями. Используемые в организациях или сообществах, они могут помочь группам работать вместе над решением более сложных задач. […]

В 2006 году Светак Патель, тогда аспирант факультета информатики Технологического института Джорджии, работал над проблемой того, как технологии могут помочь в удаленном уходе за пожилыми людьми. Очевидное решение — установить камеры и датчики движения по всему дому, чтобы наблюдатели могли видеть, когда пожилой человек упал или чувствует себя плохо. Однако Патель нашел эти методы бесхитростными и непрактичными. «Повсюду устанавливать камеры или датчики движения — это неоправданно дорого, — говорит он. — Это может работать в теории, но на практике этого не произойдет […]».

Патель понял, что нужное ему решение кроется в том, что излучает каждый дом, — нечто называемое шумом напряжения. Думайте о нем как о постоянном гудении в электрических проводах, которое меняется в зависимости от того, какие системы потребляют энергию. Если бы существовал какой-то способ дезагрегировать этот шум, можно было бы получить почти ту же информацию, которую предоставляют камеры и датчики движения. Например, включение и выключение света означало бы, что кто-то переходил из комнаты в комнату. Если блендер остался включенным, это может сигнализировать о том, что кто-то упал или забыл о нем, что может указывать на начало развития слабоумия. Патель подумал, что, если бы мы слышали, как используется электричество, мы бы знали, что происходит внутри дома.

Замечательная идея, но как ее реализовать? Проблема заключалась не в измерении шума напряжения: это легко отследить с помощью нескольких датчиков. Проблема заключалась в том, чтобы преобразовать какофонию электромагнитных помех в симфонию сигналов, исходящих от конкретных приборов, устройств и источников света. Обнаружение этой закономерности среди шума стало основной темой докторской работы Пателя, и через несколько лет он получил как свою степень, так и ответ — набор алгоритмов, которые могли отличить блендер от переключателя света, телевизора и так далее. Все эти данные получаются не с помощью датчиков, установленных в каждой электрической розетке по всему дому, а с помощью всего одного устройства, подключенного к одной розетке.

Вскоре Патель понял, что его решение выходит далеко за рамки заботы о пожилых людях. Его подход мог информировать обычных потребителей в режиме реального времени о том, куда уходит энергия, за которую они платят каждый месяц. […] К 2008 году Патель устроился на новую работу на факультет компьютерных наук и инженерии Вашингтонского университета, и его идея воплотилась в стартап Zensi. В Вашингтоне он сосредоточился на разработке аналогичных методов для отслеживания домашнего потребления воды и газа, и эти решения были, пожалуй, даже более изящными, чем решение для контроля электричества. Датчик, прикрепленный к наружному патрубку, может обнаруживать изменения давления воды, которые соответствуют ее потреблению жильцом. Затем эти данные могут быть дезагрегированы, чтобы отличить негерметичный унитаз от чрезмерно пристрастного купальщика. А датчик на газовом счетчике отслеживает изменения в регуляторе, чтобы определить, сколько газа было потреблено. Позже компания Belkin, производящая бытовую электронику, приобрела Zensi и сделала энергосбережение центральным элементом своей корпоративной стратегии, взяв за основу петли обратной связи. […]

Какие еще компании и решения используют петли обратной связи в повседневной практике?

• Rypple — онлайн-платформа, которая помогает сотрудникам давать и получать отзывы о своей работе. Представьте ее как Facebook для офиса: пользователи могут создавать частные проекты, публиковать комментарии, свои цели и даже присваивать знаки отличия профилям друг друга, а руководители могут использовать платформу для отслеживания прогресса своих сотрудников.

• Zeo — измеряет мозговые волны, которые коррелируют с качеством сна, а прикроватный монитор показывает пользователям оценку за ночь. На дисплее также отображается количество времени, проведенное в различных циклах сна, и то, сколько времени вам потребовалось, чтобы заснуть. Если вы плохо спите, онлайн-инструменты Zeo зададут уточняющие вопросы, а затем предложат стратегии для улучшения сна.

• Belkin Conserve Insight — простое подключаемое устройство, которое измеряет мощность, потребляемую любым устройством. Затем оно переводит эти данные в потраченные деньги и выбросы углерода. Идея состоит в том, чтобы помочь потребителям планировать потребление энергии, показывая им, сколько стоит их электроника.

• GreenRoad — в бортовом дисплее устройства используются GPS и акселерометры, позволяющие водителям определять и исправлять опасные или неэффективные способы вождения в режиме реального времени. Красные, желтые и зеленые индикаторы на приборной панели предупреждают водителей, когда они делают слишком много опасных движений, например ускоряются на поворотах или резко тормозят.

• GreenGoose использует беспроводные датчики и простую игровую механику для поощрения таких действий, как чистка зубов, езда на велосипеде и прогулки с собакой. Пользователи получают баллы в качестве награды за свои повседневные действия и бонусные баллы за постоянство.

Если существует одна проблема в медицине, которая ставит в тупик и врачей, и страховщиков, и фармацевтические компании, так это несоблюдение правил — недружелюбный термин для пациентов, которые не следуют указаниям своих врачей. Больше всего досаждают те, кто не принимает лекарства в соответствии с предписаниями, а таких, как выяснилось, большинство. Исследования показали, что только около половины пациентов, которым прописаны лекарства, принимают таблетки по назначению. Для таких препаратов, как статины, которые необходимо использовать годами, показатель еще хуже: через год применения лекарства он падает примерно до 30%. (Поскольку эффект этих лекарств может быть незаметным, пациенты не обнаруживают никакой пользы. ) Исследования показали, что несоблюдение правил ежегодно увеличивает расходы на здравоохранение и каждый год приводит к 125 000 ненужных смертей только от сердечно-сосудистых заболеваний. И почти полностью в этом можно винить человеческие слабости — людей, которые не делают то, что, как они знают, они делать должны.

Дэвид Роуз — прекрасный пример. У него семейная история болезни сердца, сейчас ему 44 года, и он начал принимать лекарства от высокого кровяного давления несколько лет назад. Исключительность Роуза заключается в его способности влиять на несоблюдение требований: у него есть талант изобретать красивые предметы, которые побуждают людей к действиям. Например, помогают им регулярно принимать таблетки. […] Например, Роуз изобрел простое устройство под названием GlowCap.

Когда пациенту прописывают лекарство, врач или аптека предоставляют ему GlowCap, который помещается на бутылку с таблетками, заменяя стандартный замок-защиту от детей. GlowCap, который поставляется с подключаемым модулем, подключается к базе данных, которая знает конкретные дозировки лекарства для пациента — скажем, две таблетки два раза в день, в 8 утра и 8 вечера. Когда наступает 8 часов утра, GlowCap и модуль начинают мигать мягким оранжевым светом. Через несколько минут, если флакон с таблетками не открывается, индикатор начинает мигать сильнее. Еще несколько минут — и устройство начинает воспроизводить мелодию, а не раздражающий гудок или будильник. Наконец, если пройдет еще больше времени (интервалы можно регулировать), пациент получает текстовое сообщение или записанный телефонный звонок с напоминанием о необходимости открыть GlowCap. Общий эффект — постоянная обратная связь, побуждающая пациентов принимать лекарства.

Напоминания оказались чрезвычайно эффективными: в 2010 году Partners HealthCare и Гарвардская медицинская школа провели исследование, в ходе которого GlowCap получили 140 пациентов, принимающих лекарства от гипертонии, а контрольная группа получала неактивированные баночки с GlowCap (без напоминаний). Через три месяца следование назначениям врачей в контрольной группе снизилось до менее чем 50% — такой же удручающий показатель наблюдался в бесчисленном количестве других исследований. Но пациенты, использующие GlowCap, показали себя намного лучше: более 80% принимали таблетки, и этот показатель сохранялся на протяжении всего шестимесячного исследования. […]

По сути, Роуз решил важную задачу, связанную с петлями обратной связи: сделайте их слишком пассивными, и вы потеряете свою аудиторию, поскольку данные размываются на фоне повседневной жизни. Сделайте их слишком навязчивыми, и данные превратятся в шум, который легко игнорировать. Заимствуя концепцию когнитивной психологии, называемую пре-внимательной обработкой, Роуз стремился найти золотую середину между этими крайностями, когда информация доставляется ненавязчиво, но заметно. По его словам, лучший способ доставки сообщения — вообще не нагружать когнитивную систему. «GlowCap использует цвета, узоры, скорость мерцания, то есть визуальные сигналы, которые не отвлекают, а напоминают», — говорит Роуз. […]

Здесь стоит отметить, насколько трудно большинству людей поправить свое здоровье. Только подумайте: самостоятельные программы отказа от курения обычно работают примерно для 5% участников, а программы похудения считаются эффективными, если люди теряют всего лишь 5% своего веса. Отчасти проблема в том, что многое в нашей жизни — еда, которую мы едим, реклама, которую мы видим, то, что продвигает наша культура, — определяется петлями обратной связи, которые поддерживают плохое поведение. Но мы можем противодействовать этому натиску с помощью другого цикла обратной связи, увеличивая шансы изменить курс действий.

Хотя GlowCap улучшил соблюдение требований врачей на поразительные 40%, петли обратной связи обычно улучшают результаты примерно на 10% по сравнению с традиционными методами. Эта цифра удивительно устойчива и на первый взгляд может показаться не такой уж большой. В конце концов, если вы весите 130 кг, потеря 13 кг — это важное начало, но ваш ИМТ, вероятно, все еще находится в красной зоне. Однако оказывается, что 10% имеют огромное значение. Много. 40-летний мужчина с ожирением избавит себя от трех лет гипертонии и почти двух лет диабета, потеряв всего 10% своего веса. Снижение потребления энергии в домашних условиях на 10% может сократить выбросы углерода на целых 20%, а в случае со снижением скорости эти 10% снизили количество смертельных травм примерно вдвое.

Другими словами, 10% — это своего рода переломный момент, когда происходит много великих вещей

[…] Итак, петли обратной связи работают. Но почему? Почему предоставление наших собственных данных каким-то образом заставляет нас действовать? Отчасти это связано с тем, что обратная связь затрагивает нечто важное в человеческом опыте, в нашем биологическом происхождении. Как и любой организм, люди — саморегулирующиеся существа со множеством систем, работающих для достижения гомеостаза. В конце концов, сама эволюция представляет собой петлю обратной связи, хотя и настолько вытянутую, что человек не может ее заметить. Петли обратной связи — это и то, как мы учимся. Во многих сферах жизни мы добиваемся успеха, когда у нас есть некоторое представление о том, где мы находимся, и некоторая оценка нашего прогресса. В самом деле, мы склонны хотеть получить такую информацию: внутренне мы хотим знать, насколько мы хороши или плохи, чтобы получить внутреннее удовлетворение от своих действий, которые меняют жизнь к лучшему. […]

Понимание интерфейса обратной связи и адреса обратной связи

Интерфейс обратной связи — это виртуальный интерфейс в нашем сетевом устройстве, который всегда включен и активен после его настройки. Как и нашему физическому интерфейсу, мы назначаем специальный IP-адрес, который называется петлевым адресом или петлевым IP-адресом.

Интерфейсы обратной связи должны поддерживаться на всех платформах Cisco, и, в отличие от субинтерфейсов, интерфейсы обратной связи не зависят от состояния любого физического интерфейса. Большинство реализаций IP поддерживают петлевой интерфейс (lo0) для представления средства обратной связи. Любой трафик, который компьютерная программа отправляет по петлевой сети, адресуется тому же компьютеру.

Интерфейс loopback можно считать стабильным, поскольку после его включения он будет работать до тех пор, пока вы не выполните команду выключения в режиме конфигурации интерфейса. Это очень полезно, когда вам нужен один IP-адрес в качестве эталона, который не зависит от состояния каких-либо физических интерфейсов в сетевом устройстве.

 

ПРИМЕЧАНИЕ
Адреса обратной связи не ограничиваются блоком 127.0.0.0/8.

 

Преимущества наличия адреса обратной связи

Мы получили бы следующие преимущества и выгоды от наличия интерфейсов обратной связи и адресов обратной связи в нашей сети:

• Хорошим примером является сопоставление IP-адреса обратной связи маршрутизатора с адресом его DNS-сервера.
• Вы также можете настроить петлевой адрес в качестве идентификатора маршрутизатора для протоколов маршрутизации, таких как OSPF и BGP.
• Интерфейс замыкания на себя также можно использовать для установления сеанса Telnet с консольного порта устройства на его вспомогательный порт, когда все остальные интерфейсы отключены.
• TACACS+ или RADIUS могут использовать петлевой адрес в качестве исходного адреса для функций AAA и, таким образом, снижать административные издержки, связанные с необходимостью добавления каждого IP-адреса маршрутизатора на сервер AAA.
• Также рекомендуется, чтобы ненумерованный интерфейс указывал на петлевой интерфейс, так как петлевые проверки не дают сбоев. Команда конфигурации ‘ip unnumbered’ позволяет включить обработку IP на последовательном интерфейсе, не назначая ему явный IP-адрес.
• Адрес Loopback становится еще более важным в больших полносвязных средах или средах BGP с отражателем маршрутов, где многие маршрутизаторы будут иметь множественный пиринг со многими другими узлами BGP. При добавлении и устранении неполадок других сервисов, таких как LDP для MPLS или построении кросс-соединений MPLS L2, петлевой адрес становится чрезвычайно важным для простой идентификации одноранговых маршрутизаторов для предоставления услуг в крупных средах поставщиков услуг.
• Его также можно использовать в качестве адреса источника и получателя для тестирования сетевого подключения и лабораторных сред.
• Это также позволяет нам тестировать программное обеспечение IP, не беспокоясь о сломанных или поврежденных драйверах или оборудовании.

 

Конфигурация обратной связи

Я собираюсь показать вам, как настроить интерфейс обратной связи и адрес обратной связи и использовать их в качестве идентификатора маршрутизатора для OSPF. Мы будем использовать приведенную ниже топологию сети для примера конфигурации. Начнем с настройки физического и петлевого интерфейсов.

R1

 R1#conf t
R1(config)#int гигабитный Ethernet 0/0
R1(config-if)#ip добавить 172.16.1.1 255.255.255.252
R1(config-if)#нет закрытия
R1 (конфигурация-если) # int lo0
R1(config-if)#ip-адрес 1.1.1.1 255.255.255.255
 

R2

 R2#конф т
R2(config)#интерфейс gigabitEthernet 0/0
R2(config-if)#ip-адрес 172.16.1.2 255.255.255.252
R2(config-if)#нет закрытия
R2(config-if)#int lo0
R2(config-if)#ip-адрес 2.2.2.2 255.255.255.255
 

 

Затем настраиваем OSPF.

R1

 R1#конф т
R1(config)#маршрутизатор ospf 1
R1(config-router)#network 1. 1.1.1 0.0.0.0 область 0
R1(config-router)#network 172.16.1.0 0.0.0.255 область 0
 

 

R2

 R2#conf t
R2(config)#маршрутизатор ospf 1
R2(config-router)#network 2.2.2.2 0.0.0.0 область 0
R2(config-router)#network 172.16.1.0 0.0.0.255 область 0
 

 

Теперь пришло время проверить. Теперь мы видим, что соседство OSPF установлено.

 R1#sh ip ospf сосед

Идентификатор соседа Pri State Dead Time Address Интерфейс
2.2.2.2 1 ПОЛНЫЙ/BDR 00:00:35 172.16.1.2 GigabitEthernet0/0
 

 R2#sh ip ospf сосед

Идентификатор соседа Pri State Dead Time Address Интерфейс
1.1.1.1 1 ПОЛНЫЙ/DR 00:00:34 172.16.1.1 GigabitEthernet0/0
 

 

Проверим петлевой IP-адрес как с R1, так и с R2.

 R1# пинг 2.2.2.2
Введите escape-последовательность, чтобы прервать.
Отправка 5 100-байтовых эхо-сообщений ICMP на адрес 2.2.2.2, время ожидания составляет 2 секунды:
!!!!!
Вероятность успеха составляет 100 процентов (5/5), время приема-передачи мин. /сред./макс. = 2/3/4 мс
 

 R2#пинг 1.1.1.1
Введите escape-последовательность, чтобы прервать.
Отправка 5 100-байтовых эхо-сообщений ICMP на адрес 1.1.1.1, время ожидания составляет 2 секунды:
!!!!!
Вероятность успеха составляет 100 процентов (5/5), время приема-передачи мин./сред./макс. = 2/2/3 мс
 

 

Если идентификатор маршрутизатора OSPF не настроен, в качестве идентификатора маршрутизатора OSPF выбирается самый высокий IP-адрес обратной связи.

 R1#sh IP-протоколы
*** IP-маршрутизация поддерживает NSF ***

Протокол маршрутизации - это "приложение"
  Отправка обновлений каждые 0 секунд
  Недействительно через 0 секунд, удерживайте 0, сбрасывается через 0
  Список фильтров исходящих обновлений для всех интерфейсов не задан
  Список фильтров входящих обновлений для всех интерфейсов не задан
  Максимальный путь: 32
  Маршрутизация для сетей:
  Источники информации о маршрутизации:
    Последнее обновление расстояния до шлюза
  Расстояние: (по умолчанию 4)

Протокол маршрутизации "ospf 1"
  Список фильтров исходящих обновлений для всех интерфейсов не задан
  Список фильтров входящих обновлений для всех интерфейсов не задан
    Идентификатор маршрутизатора 1. 1.1.1 
  Количество областей в этом маршрутизаторе: 1. 1 нормальная 0 stub 0 nssa
  Максимальный путь: 4
  Маршрутизация для сетей:
    1.1.1.1 0.0.0.0 площадь 0
    172.16.1.0 0.0.0.255 область 0
  Источники информации о маршрутизации:
    Последнее обновление расстояния до шлюза
    2.2.2.2 110 00:02:49
  Расстояние: (по умолчанию 110)
 

---

Загрузите наше бесплатное учебное пособие CCNA в формате PDF , чтобы получить полные заметки по всем темам экзамена CCNA 200-301 в одной книге.

Мы рекомендуем Cisco CCNA Gold Bootcamp в качестве основного учебного курса CCNA . Это онлайн-курс Cisco с самым высоким рейтингом со средней оценкой 4,8 из более чем 30 000 общедоступных обзоров и золотым стандартом в обучении CCNA:

AG03MK2 3-канальный USB-микшер Loopback Audio

Искать на этом сайте

Ваша аудитория ждет.

Благодаря множеству входов и выходов, эффектам DSP и функции LOOPBACK, оригинальный AG03 быстро зарекомендовал себя как основной продукт среди стримеров, стремящихся настроить простую, но всеобъемлющую настройку без ущерба для качества звука. В AG03MK2 следующего поколения добавлены более гибкие возможности подключения, включая 4-полюсный мини-вход/выход, расширяющий диапазон стилей потоковой передачи, а также новая кнопка отключения звука, необходимая для различных приложений потоковой передачи в реальном времени. Наряду с улучшениями в сборке, дизайне, внутренней схеме и общем звуке, MK2 еще больше укрепит серию AG в качестве отраслевого стандарта, с которым будут сравниваться все остальные.

Быстрое интуитивно понятное управление звуком

AG03MK2 оснащен различными физическими элементами управления, включая большой 60-мм фейдер, который помогает интуитивно и быстро формировать звук и управлять им. Недавно добавленная кнопка отключения звука позволяет мгновенно отключить вход микрофона, если этого требует ваша ситуация. Реверберацией и приглушением можно даже управлять с помощью дополнительного ножного переключателя FC5, освобождая руки для других задач.

Гибкие возможности подключения и функция LOOPBACK расширяют возможности потоковой передачи

В дополнение к микрофонному входу для конденсаторного микрофона на ваш выбор, AG03MK2 также имеет 1/4-дюймовый разъем для подключения гитары или линейного инструмента, а также модернизированный 4-контактный мини-разъем (TRRS) для входа смартфона и выходные возможности.

Вы также можете использовать функцию LOOPBACK для воспроизведения аудиосигнала с подключенного USB-устройства на потоковый выход USB, как и в предыдущих микшерах серии AG.

Гибкие возможности подключения

Функция LOOPBACK

Добавление фоновой музыки и звуковых эффектов с потокового оборудования или внешних устройств.

Добавить линейный аудиосигнал от инструментов.

Добавление звука голосового чата с устройствами, подключенными к 4-полюсному мини-входу/выходу.

Зеркальная потоковая передача с устройств, подключенных через USB, и дополнительных устройств, подключенных через смартфоны (4-контактный мини-вход/выход).

Звук с более профессиональным звучанием

В результате подключения USB-C и улучшенной внутренней схемы AG03MK2 имеет заметное улучшение качества звука, которое поднимет потоковое аудио на более профессиональный уровень.

Простой режим

Подробный режим

Адаптируйтесь к своему окружению

Адаптируйтесь к своему окружению

Гладкий, тонкий и компактный корпус AG03MK2 можно разместить практически на любой плоской поверхности.

В сочетании с дополнительным адаптером BMS-10A его можно установить на микрофонную стойку. Его также можно подключить к мобильному аккумулятору для настройки минималистичной мобильной потоковой станции в любом месте.

*Для стабильной работы AG03MK2 требуется источник питания постоянного тока 5 В 900 мА или более.

*BMS-10A и мобильный аккумулятор продаются отдельно.

Мощное программное обеспечение в комплекте

AG03MK2 поставляется в комплекте с программным обеспечением для создания музыки Cubase AI, а также с WaveLab Cast для создания и редактирования звука. AG03MK2 также совместим с приложениями Rec’n’Share и Cubasis LE для устройств iOS, которые бесплатно предоставляются Yamaha и Steinberg для поддержки и вдохновения при создании аудиоконтента.

АГ03МК2

3-канальный USB-микшер для потокового аудио с обратной связью

---

Цвета/Отделки

АГ03МК2

3-канальный USB-микшер для потокового аудио с обратной связью

3-канальный микшер для потокового вещания с аудиоинтерфейсом USB.

• Фейдеры 60 мм для микрофона Ch2
• Фантомное питание +48 В на входе Ch2 для конденсаторных микрофонов или блоков Dl
• Вход Hi-Z для гитар на канале 3
• Высокое разрешение (24 бита, 192 кГц) 2-дорожечная аудиозапись и воспроизведение
• 4-контактный мини-вход/выход (TRRS) для поддержки более широкого спектра потоковых приложений
• Гибкие входы и функция LOOPBACK идеально подходят для прямой трансляции или записи
• Кнопка отключения звука для удобной прямой трансляции
• Простое управление и профессиональный звук с помощью симулятора усилителя и 1-TOUCH COMP/EQ, REVERB
• Контроллер AG (Windows/Mac/iOS) для точного управления параметрами
• Поддержка Windows/Mac через соединение USB-C
• Подключение iOS через адаптер Apple Camera Adapter (требуется внешний источник питания USB)
• Android поддерживается 4-контактным мини-входом/выходом (TRRS)
• Вход питания USB-C (5 В пост. тока, 900 мА)
• Доступны Cubase Al, WaveLab Cast, Cubasis LE и Rec’n’Share

БМС-10А

Адаптер микрофонной стойки

БМС-10А

Адаптер для микрофонной стойки
• Вес нетто: 0,24 кг; 0,5 фунта/нагрузка: 5 кг; 11,0 фунтов
• Подходит для: MG10XU, MG10, MG06X, MG06, AG06MK2, AG03MK2, AG06, AG03, EMX2, S15, MSP3A, MSP3, MS101III, STAGEPAS 600i, STAGEPAS 400i, STAGEPAS 600BT, STAGEPAS 400BT

ФК5

Ножной переключатель

ФК5

Ножной переключатель

Ножной переключатель для портативных акустических систем и микшеров Yamaha.

YCM01

Конденсаторный микрофон студийного качества.

АГ01

USB-микрофон для прямой трансляции со встроенным высокопроизводительным микшером.

АГ06МК2

6-канальный микшер для потокового вещания с аудиоинтерфейсом USB.

АГ03МК2 ЛСПК

Комплексный пакет AG03MK2, который включает в себя все продукты, необходимые для немедленного начала работы с прямой трансляцией.