Часы на газоразрядных индикаторах ин-14 набор в Уссурийске: 500-товаров: бесплатная доставка, скидка-35% [перейти]

Партнерская программаПомощь

Уссурийск

Каталог

Каталог Товаров

Одежда и обувь

Одежда и обувь

Стройматериалы

Стройматериалы

Текстиль и кожа

Текстиль и кожа

Здоровье и красота

Здоровье и красота

Детские товары

Детские товары

Продукты и напитки

Продукты и напитки

Электротехника

Электротехника

Сельское хозяйство

Сельское хозяйство

Дом и сад

Дом и сад

Мебель и интерьер

Мебель и интерьер

Промышленность

Промышленность

Все категории

ВходИзбранное

Часы на газоразрядных индикаторах ин-14 набор

Индикатор ИН-14 газоразрядный для отображения цифр от 0 до 9 и двух запятых Тип: индикатор

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

10 070

Моддинг МастерКит DIY ретро часы на лампах ИН-14 — набор для пайки

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

Часы на газоразрядных индикаторах ИН-14 Nixie Clock Циферблат: светлый

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

15 825

Россия Часы Louis-XIV на газоразрядных индикаторах ИН-14 Тип: настольные, Механизм: ламповые,

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

15 865

KitLab Часы DESSY-25 на газоразрядных индикаторах ИН-14 Nixie Clock Тип: настольные, Механизм:

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

Комплект для сборки nixie часов на 4 газоразрядных индикаторах ИН-14

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

IN-14 IN14 Nixie tube индикатор лампа для винтажных часов Производитель: Без бренда

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

15 865

Часы DESSY-25 на газоразрядных индикаторах ИН-14 Nixie Clock из дуба Тип: настольные, Циферблат:

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

Конструктор Часы Nixie Clock на газоразрядных индикаторах ИН-14 Тип: настольные, Будильник: Да,

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

Набор для сборки часов Nixie Спутник индикаторы ИН4, декатрон ОГ4

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

Набор для сборки ретро часов на лампах ИН-14 (NM14) Материал: пластик, Питание: от батареек,

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

KitLab Часы NC1406 на газоразрядных индикаторах ИН-14 Nixie Clock Тип: настольные, Механизм:

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

29 950

Часы EliteStone на газоразрядных индикаторах ИН-14 Nixie Clock Тип: настольные, Материал корпуса:

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

IN-14 IN14 Nixie tube индикатор лампа для винтажных часов Тип: конденсатор

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

29 950

Nixie Clock Часы EliteStone-2 на газоразрядных индикаторах ИН-14 Nixie Clock Тип: настольные,

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

KitLab Конструктор Часы Nixie Clock NC1406 на газоразрядных индикаторах ИН-14 Тип: настольные,

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

DIY набор для пайки и сборки Тип: набор для пайки, Производитель: Россия

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

Россия ИН-4 индикатор тлеющего разряда

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

индикатор 110v цоколь B9s/14 Напряжение: 110 В

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

Набор для творчества «Создай свои часы, In Mother’s Hands Производитель: PONY, Материал: пластик

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

Радиолампа ИН-14, газоразрядный индикатор Тип: радиолампа, Производитель: Без бренда

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

Россия ИН-15Б жидкокристаллический индикатор

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

Конструктор для сборки nixie часов ИН-12 с корпусом Пол: для девочек, для мальчиков, унисекс, Вид

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

Корпус in 14 Alex gyver/Газоразрядные индикаторы/бесплатная доставка

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

индикатор ТН-0,2-2 цоколь B9s/14 Длина: 34. 5 мм

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

Набор для самостоятельной сборки «Песочные часы» Тип: песочные, Производитель: Песочные часы,

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

Россия ИЖКЦ1-4/14 индикатор накаливания

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

Россия Газоразрядный индикатор ИН-14 (массо-габаритный макет) Тип: газоразрядная

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

2 страница из 18

Ламповые часы на газоразрядных индикаторах ИН-14 и ИН-18 Nixie Clock

• Купить

  Подробнее

• Купить

  Подробнее

• Купить

  Подробнее

• Купить

  Подробнее

• Купить

  Подробнее

• Купить

  Подробнее

Инструкция по настройке ламповых часов и будильника

Посмотреть

Покупал ламповые часы в подарок руководителю. В реальности оказались ещё лучше чем на фотографиях. Отличное качество и классная упаковка! Приятное теплое свечение ламп отлично смотрится в темное время суток. Понравилась светодиодная подсветка с различными режимами включения. Через 2 месяца купил себе, но уже другом дизайне.

Пётр — г. Москва

Можно бесконечно долго смотреть на три вещи: как горит огонь, как течёт вода и как переключается цифры на газоразрядных индикаторах. Свечение буквально завораживает и через какое-то время понимаешь, что залип. Спасибо мастеру за безупречное качество работы и быструю доставку. Обязательно закажу ещё в подарок друзьям.

Алексей — г. Новосибирск

Муж просто в восторге! Долго искала необычный подарок на 23-е и не пожалела о выборе. Часы очень понравились, учитывая военное прошлое мужа — служба в ВВС. Оказалось он работал с оборудованием на таких лампах и теперь глядя на них придается приятным воспоминаниям и ностальгии по советскому прошлому.

Огромное спасибо за работу!

Дария — г. Саратов

Спасибо за часы! Был приятно удивлен быстрой доставкой до Канады. Сам родом из СССР. Эти часы для меня как некий привет из 80-х. Подобные были у моего отца, он их сделал сам будучи радиолюбителем. Теперь такие есть и у меня, надеюсь останутся детям в наследство :). Специально закупил запасные лампы, если вдруг перегорят.

Александр — г. Оттава

Очень понравился стильный оригинальный дизайн. Часы в стиле ретро отлично вписались в интерьере гостиной и теперь все гости обязательно обращают внимание и интересуются. Обязательно закажу еще в подарок знакомым.

Анна — г. Уфа

‹›

Магазин Никси | Купить Nixie Clocks Online

Уважаемые посетители

Как вы, возможно, слышали, 24 февраля 2022 года Россия вторглась в Украину — нашу родную страну. Подлые русские начали бомбить гражданские города и военные базы. Мы все проснулись в 5 утра, услышав взрывы бомб. Я надеюсь, что у вас никогда не будет такого опыта в вашей жизни…

Если Вы готовы внести свой вклад в нашу победу и поддержать Вооруженные Силы Украины — сделайте пожертвование на savelife.in.ua или сюда.

Ну и конечно, русский военный корабль, иди на хуй!

ОБНОВЛЕНИЕ: 19 февраля 2023 г.: Уважаемые посетители. Мы распродали все шестизначные часы Nixie. Но скоро выйдет новая партия. Мы планируем подготовить его в середине марта. Пожалуйста, напишите нам по адресу [email protected], чтобы зарезервировать часы и получить уведомление, как только мы закончим новую партию.

Слава Украине!

Кто мы и чем занимаемся?

Мы небольшая компания, базирующаяся в самом сердце Украины — городе Днепр. Мы проектируем, создаем и продаем чрезвычайно привлекательные высокотехнологичные устройства — часы Nixie. Побалуйте себя или сделайте незабываемый подарок своим друзьям!

Почему стоит выбрать нашу продукцию?

Высокое качество

В производственных процессах задействованы только высококачественные материалы и профессиональные квалифицированные рабочие. Мы также стараемся максимально автоматизировать наше производство – все детали SMT паяются на автоматизированной сборочной линии, корпуса фрезеруются на точном станке с ЧПУ. В результате риск каких-либо ошибок сводится к минимуму.

Доступная цена

В прошлом в Украине была пара советских заводов, производивших лампы Nixie. Поэтому местные цены на трубки Nixie ниже цен на мировом рынке. Это позволяет нам предлагать наиболее разумную цену.

Поддержка и гарантия

Мы ценим поддержку и доверие наших клиентов. Каждая покупка помогает нам сосредоточиться на дальнейшем развитии и улучшении нашей продукции. В качестве честного обмена мы предлагаем пожизненную гарантию на электронику и 24-месячную гарантию на лампы.

Преимущества

Мы продаем полностью собранные и проверенные продукты. Каждые часы будут комплектоваться комплектом аксессуаров (сетевой адаптер с соответствующим типом вилки, ИК-управление и т.д.). Все заказы будут надежно упакованы, чтобы сохранить драгоценные часы в целости во время доставки. И обязательно доставка бесплатная. Никаких скрытых комиссий и сборов за обработку.

Витрина доступных продуктов

Ниже перечислены наши самые продаваемые товары.

Модель №1 Slim (от 245 долларов США)

Твердый деревянный корпус с пластиковой крышкой

Модель #4 Slim (от 245 долларов США)

Тонкий деревянный корпус с перфорацией

Модель №2 (от 245 долларов США)

Цельный деревянный корпус с пластиковым дном

Часы In-12 (от $175)

Деревянный корпус с пластиковой подставкой

Часы IV-22 VFD ($150)

Зеленые трубки ЧРП в деревянном корпусе

Часы Nixie в акриловой тубе (от $375)

Прозрачная трубка, деревянные или акриловые стенки

Отзывы

Блог Каминского

клиентов Etsy

покупатели eBay

покупатели Tindie

Наши магазины

Мы гордимся тем, что продвигаем нашу продукцию на всемирно известных торговых площадках. Найдите нас на eBay, Etsy и Tindie.

Найдите нас в социальных сетях

Посетите наши профили в Instagram или Facebook, где мы делимся последними обновлениями и планами на будущее.

Посетите нас на Facebook

Посетите нас на Instagram

Влияние света на циркадные ритмы человека, сон и настроение

1. Achermann P, Dijk D-J, Brunner DP, et al. Модель гомеостаза сна человека, основанная на медленноволновой активности ЭЭГ: количественное сравнение данных и моделирования. Мозг Рес Бык. 1993;31:97–113. doi: 10.1016/0361-9230(93)

-5. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

2. Аль-Карави Д., Джубайр Л. Терапия ярким светом при несезонной депрессии: метаанализ клинических испытаний. J Аффективное расстройство. 2016; 198:64–71. doi: 10.1016/j.jad.2016.03.016. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

3. Allen AE, Hazelhoff EM, Martial FP, et al. Использование метамерии для регулирования влияния визуального отображения на бдительность и подавление мелатонина независимо от внешнего вида. Спать. 2018 год: 10.1093/сон/zsy100. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

4. Bailes HJ, Lucas RJ. Меланопсин человека образует пигмент, максимально чувствительный к синему свету (лямбдамакс примерно 479 нм), поддерживающий активацию сигнальных каскадов G(q/11) и G(i/o). Proc Biol Sci. 2013;280:20122987. doi: 10.1098/rspb.2012.2987. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

5. Beauchamp MT, Lundgren JD. Систематический обзор терапии ярким светом при расстройствах пищевого поведения. Prim Care Companion Расстройство ЦНС. 2016 г.: 10.4088/PCC.16r02008. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]

6. Beauchemin KM, Hays P. Солнечные больничные палаты ускоряют выздоровление при тяжелой и стойкой депрессии. J Аффективное расстройство. 1996; 40:49–51. doi: 10.1016/0165-0327(96)00040-7. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

7. Benedetti F, Barbini B, Fulgosi MC, et al. Комбинированное полное лишение сна и светотерапия при лечении лекарственно-устойчивой биполярной депрессии: частота острого ответа и долгосрочной ремиссии. Дж. Клин Психиатрия. 2005;66:1535–1540. doi: 10.4088/JCP.v66n1207. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]

8. Benedetti F, Colombo C, Barbini B, et al. Утренний солнечный свет сокращает продолжительность госпитализации при биполярной депрессии. J Аффективное расстройство. 2001; 62: 221–223. doi: 10.1016/S0165-0327(00)00149-X. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

9. Blume C, Angerer M, Raml M, et al. Более здоровый ритм, более здоровый мозг? Целостность циркадных мелатониновых и температурных ритмов связана с клиническим состоянием пациентов с травмой головного мозга. Евр Дж Нейрол. 2019 г.: 10.1111/en.13935. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

10. Blume C, Lechinger J, Santhi N, et al. Значение циркадных ритмов у пациентов с тяжелыми повреждениями головного мозга: ключ к пониманию сознания? Baillieres Clin Neurol. 2017 г.: 10.1212/WNL.0000000000003942. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

11. Boivin DB, Czeisler CA, Dijk D-J, et al. Комплексное взаимодействие цикла сна-бодрствования и циркадной фазы модулирует настроение у здоровых людей. Арх генерал психиатрия. 1997; 54: 145–152. doi: 10.1001/archpsyc.1997.01830140055010. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]

12. Боллинджер Т., Шиблер У. Циркадные ритмы — от генов до физиологии и болезней. Swiss Med Wkly. 2014 г.: 10.4414/smw.2014.13984. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

13. Борбели А.А. Двухпроцессная модель регуляции сна. Гум Нейробиол. 1982;1(3):195–204. [PubMed] [Google Scholar]

14. Borbély AA, Achermann P, Trachsel L, et al. Начало сна и начальная интенсивность сна: взаимодействие гомеостатических и циркадных механизмов. J Биол Ритмы. 1989; 4: 37–48. дои: 10.1177/074873048 0205. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

15. Borbély AA, Daan S, Wirz-Justice A, et al. Двухпроцессная модель регуляции сна: переоценка. J Сон Res. 2016;25:131–143. doi: 10.1111/jsr.12371. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

16. Boubekri M, Cheung IN, Reid KJ, et al.

Влияние окон и дневного света на общее состояние здоровья и качество сна офисных работников: пилотное исследование случай-контроль. J Clin Sleep Med. 2014; 10:603–611. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

17. Brainard GC, Hanifin JP, Greeson JM, et al. Спектр действия для регуляции мелатонина у людей: свидетельство нового циркадного фоторецептора. Дж. Нейроски. 2001;21:6405–6412. doi: 10.1523/JNEUROSCI.21-16-06405.2001. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

18. Bromundt V, Köster M, Georgiev-Kill A, et al. Циклы сна и бодрствования и когнитивные функции при шизофрении. Бр Дж. Психиатрия. 2011; 198: 269–276. doi: 10.1192/bjp.bp.110.078022. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]

19. Bromundt V, Wirz-Justice A, Kyburz S, et al. Циркадные циклы сна и бодрствования, хорошее самочувствие и светотерапия при пограничном расстройстве личности. J Перс. расстройство. 2013;27:680–696. doi: 10.1521/pedi_2012_26_057. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

20. Brown TM, Tsujimura S, Allen AE, et al. Различение яркости на основе меланопсина у мышей и людей. Карр Биол. 2012; 22:1134–1141. doi: 10.1016/j.cub.2012.04.039. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

21. Burkhalter H, Wirz-Justice A, Denhaerynck K, et al. Влияние терапии ярким светом на сон и циркадные ритмы у реципиентов почечного трансплантата: пилотное рандомизированное многоцентровое контролируемое исследование с листом ожидания. Транспл Интерн. 2015;28:59–70. doi: 10.1111/tri.12443. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

22. Cajochen C. Chronobiologie: Licht-und Wachtherapie bei psychiatrischen Erkrankungen. Психическое обновление2date. 2013;7:173–184. doi: 10.1055/s-0033-1343181. [CrossRef] [Академия Google]

23. Cajochen C, Kräuchi K, Wirz-Justice A. Роль мелатонина в регуляции циркадных ритмов и сна человека. J Нейроэндокринол. 2003; 15: 432–437. doi: 10.1046/j.1365-2826.2003.00989.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

24. Cajochen C, Munch M, Kobialka S, et al. Высокая чувствительность человеческого мелатонина, внимания, терморегуляции и частоты сердечных сокращений к коротковолновому свету. J Clin Endocrinol Metab. 2005;90:1311–1316. doi: 10.1210/jc.2004-0957. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]

25. Цао Д., Чанг А., Гай С. Доказательства влияния активации меланопсина на уникальное восприятие белого цвета. J Opt Soc Am A Opt Image Sci Vis. 2018; 35:B287–B291. doi: 10.1364/JOSAA.35.00B287. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

26. Chang AM, Aeschbach D, Duffy JF, et al. Вечернее использование светоизлучающих электронных книг негативно влияет на сон, циркадные ритмы и бдительность на следующее утро. проц. Натл. акад. науч. США 2015;112:1232–1237. doi: 10.1073/pnas.14184

. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

27. Чанг А.М., Шеер Ф.А., Чейслер К.А. Циркадная система человека приспосабливается к предшествующей световой истории. Дж. Физиол. 2011; 589:1095–1102. doi: 10.1113/jphysiol.2010.201194. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

28. Chellappa SL, Steiner R, Oelhafen P, et al. Сильное воздействие вечернего синего света влияет на сон человека. J Сон Res. 2013; 22: 573–580. doi: 10.1111/jsr.12050. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

29. Christensen MA, Bettencourt L, Kaye L, et al. Прямые измерения экранного времени смартфона: взаимосвязь с демографией и сном. ПЛОС ОДИН. 2016;11:e0165331. doi: 10.1371/journal.pone.0165331. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

30. Ciarleglio C, Resuehr H, Mcmahon D. Взаимодействие серотониновой и циркадной систем: природа и воспитание в ритмах и блюзе. Неврология. 2011; 197:8–16. doi: 10.1016/j.neuroscience.2011.09.036. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

31. Cie . Система CIE для метрологии оптического излучения для откликов на свет под влиянием ipRGC. Вена, Австрия: Центральное бюро CIE; 2018. [Google Scholar]

32. Dacey DM, Liao HW, Peterson BB, et al. Ганглиозные клетки, экспрессирующие меланопсин, в сетчатке приматов сигнализируют о цвете и освещенности и проецируются на LGN. Природа. 2005;433:749–754. doi: 10.1038/nature03387. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

33. De Rui M, Middleton B, Sticca A, et al. Сон и циркадные ритмы у госпитализированных пациентов с декомпенсацией цирроза печени: эффект светотерапии. Нейрохим Рез. 2015;40:284–292. doi: 10.1007/s11064-014-1414-z. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

34. Dijk D-J, Czeisler CA. Вклад циркадного водителя ритма и гомеостата сна в склонность ко сну, структуру сна, электроэнцефалографические медленные волны и активность веретена сна у людей. Дж. Нейроски. 1995;15:3526–3538. doi: 10.1523/JNEUROSCI.15-05-03526.1995. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

35. Dijk D-J, Czeisler CA. Парадоксальная синхронизация циркадного ритма склонности ко сну служит консолидации сна и бодрствования у человека. Нейроски Летт. 1994; 166: 63–68. doi: 10.1016/0304-3940(94)90841-9. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

36. Engwall M, Fridh I, Johansson L, et al. Освещение, сон и циркадный ритм: интервенционное исследование в отделении интенсивной терапии. Медсестры интенсивной терапии. 2015;31:325–335. doi: 10.1016/j.iccn.2015.07.001. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]

37. Европейский союз (2011 г.) Европейский стандарт освещения. В: EN12464–1:2011.

38. Fernandez DC, Fogerson PM, Lazzerini Ospri L, et al. Свет влияет на настроение и обучение через различные пути сетчатки-мозга. Клетка. 2018;175:71–84.e18. doi: 10.1016/j.cell.2018.08.004. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

39. Figueiro MG, Steverson B, Heerwagen J, et al. Влияние дневного освещения на сон и настроение офисных работников. Здоровье сна. 2017;3:204–215. doi: 10.1016/j.sleh.2017.03.005. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]

40. Gallin PF, Terman M, Reme CE, et al. Офтальмологическое обследование пациентов с сезонным аффективным расстройством до и после терапии ярким светом. Am J Офтальмол. 1995; 119: 202–210. doi: 10.1016/S0002-9394(14)73874-7. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

41. Goel N, Terman M, Terman JS, et al. Контролируемое испытание ярким светом и отрицательными ионами воздуха при хронической депрессии. Психомед. 2005; 35: 945–955. doi: 10.1017/S0033291705005027. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]

42. Gooley JJ, Rajaratnam SM, Brainard GC, et al. Спектральные реакции циркадной системы человека зависят от освещенности и продолжительности воздействия света. Sci Transl Med. 2010;2:31ra33. doi: 10.1126/scitranslmed.3000741. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

43. Gronfier C, Wright KP, Jr, Kronauer RE, et al. Эффективность одной последовательности прерывистых ярких световых импульсов для задержки циркадной фазы у людей. Являюсь. Дж. Физиол. Эндокринол. Метаб. 2004 г.: 10.1152/ajpendo. 00385.2003. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

44. Hebert M, Martin SK, Lee C, et al. Влияние предыдущего светового анамнеза на подавление мелатонина светом у людей. J Шишковидная рез. 2002; 33: 198–203. doi: 10.1034/j.1600-079X.2002.01885.x. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

45. Ибука Н., Кавамура Х. Потеря циркадного ритма в цикле сна-бодрствования у крыс из-за поражений супрахиазматических ядер. Мозг Res Мозг Res Protoc. 1975; 96: 76–81. [PubMed] [Google Scholar]

46. Kaiser C, Kaufmann C, Leutritz T, et al. Габенула человека реагирует на изменения яркости и циркадного ритма. Нейроизображение. 2019;189:581–588. doi: 10.1016/j.neuroimage.2019.01.064. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

47. Krasnik C, Montori VM, Guyatt GH, et al. Влияние терапии ярким светом на депрессию, связанную с предменструальным дисфорическим расстройством. Am J Obstet Gynecol. 2005; 193: 658–661. doi: 10.1016/j.ajog.2005.01. 055. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

48. Kronauer RE, Forger DB, Jewett ME. Количественная оценка реакции циркадного кардиостимулятора человека на короткие, продолжительные и повторяющиеся световые раздражители в фототопическом диапазоне. J Биол Ритмы. 1999;14:501–516. doi: 10.1177/074873049

0609. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

49. Lam RW, Goldner EM, Solyom L, et al. Контролируемое исследование светотерапии нервной булимии. Am J Психиатрия. 1994; 151:744. doi: 10.1176/ajp.151.5.744. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

50. Lemola S, Perkinson-Gloor N, Brand S, et al. Использование подростками электронных СМИ в ночное время, нарушение сна и депрессивные симптомы в возрасте смартфонов. J Молодежь Подросток. 2015;44:405–418. doi: 10.1007/s10964-014-0176-х. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

51. Lewy AJ, Wehr TA, Goodwin FK, et al. Свет подавляет секрецию мелатонина у человека. Наука. 1980; 210:1267–1269. doi: 10.1126/science.7434030. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

52. Lieverse R, Van Someren EJ, Nielen MM, et al. Лечение ярким светом пожилых пациентов с несезонным большим депрессивным расстройством: рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. Арх генерал психиатрия. 2011;68:61–70. doi: 10.1001/archgenpsychiatry.2010.183. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]

53. Мартини К. Дополнительный яркий свет при несезонной большой депрессии. Acta Psychiatr Scand. 2004; 110:7–28. doi: 10.1111/j.1600-0447.2004.00460_2.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

54. Meyer-Bernstein E, Morin L. Дифференциальная серотонинергическая иннервация супрахиазматического ядра и межгеникулярной створки и ее роль в модуляции циркадного ритма. Дж. Нейроски. 1996;16:2097–2111. doi: 10.1523/JNEUROSCI.16-06-02097.1996. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

55. Могавк Дж. А., Грин С. Б., Такахаши Дж. С. Центральные и периферические циркадные часы у млекопитающих. Annu Rev Neurosci. 2012; 35: 445–462. doi: 10.1146/annurev-neuro-060909-153128. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

56. Moore RY. Супрахиазматическое ядро ​​в регуляции сна и бодрствования. Сон Мед. 2007; 8: 27–33. doi: 10.1016/j.sleep.2007.10.003. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

57. Mouret J, Coindet J, Debilly G, et al. Поражения супрахиазматических ядер у крыс: изменения циркадианных ритмов сна. Электроэнцефалогр Клин Нейрофизиол. 1978;45:402–408. doi: 10.1016/0013-4694(78)

-8. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

58. Münch M, Kobialka S, Steiner R, et al. Зависящие от длины волны эффекты воздействия вечернего света на архитектуру сна и плотность мощности ЭЭГ сна у мужчин. Являюсь. Дж. Физиол. Регул. интегр. Комп. Физиол. 2006; 290: R1421–R1428. doi: 10.1152/ajpregu.00478.2005. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

59. Najjar RP, Zeitzer JM. Временная интеграция световых вспышек циркадной системой человека. Джей Клин Инвест. 2016;126:938–947. doi: 10.1172/JCI82306. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

60. Nowozin C, Wahnschaffe A, Rodenbeck A, et al. Применение Melanopic lux для измерения воздействия биологического света на подавление мелатонина и субъективную сонливость. Curr Alzheimer Res. 2017;14:1042–1052. doi: 10.2174/1567205014666170523094526. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

61. Партонен Т., Панди-Перумал С. Сезонное аффективное расстройство: практика и исследования. Оксфорд, Великобритания: Издательство Оксфордского университета; 2010. [Google Академия]

62. Provencio I, Rodriguez IR, Jiang G, et al. Новый человеческий опсин во внутренней части сетчатки. Дж. Нейроски. 2000;20:600–605. doi: 10.1523/JNEUROSCI.20-02-00600.2000. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

63. Rahman SA, Hilaire StMA, Gronfier C, et al. Функциональное разделение подавления мелатонина и сброса циркадных фаз у людей. Дж. Физиол. 2018;596:2147–2157. doi: 10.1113/JP275501. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

64. Rångtell FH, Ekstrand E, Rapp L, et al. Два часа вечернего чтения на самосветящемся планшете по сравнению с чтением физической книги не влияют на сон после воздействия яркого дневного света. Сон Мед. 2016;23:111–118. doi: 10.1016/j.sleep.2016.06.016. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]

65. Riemersma-Van Der Lek RF, Swaab DF, Twisk J, et al. Влияние яркого света и мелатонина на когнитивные и некогнитивные функции у пожилых жителей учреждений группового ухода: рандомизированное контролируемое исследование. ДЖАМА. 2008; 299:2642–2655. doi: 10.1001/jama.299.22.2642. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

66. Rimmer DW, Boivin DB, Shanahan TL, et al. Динамический сброс человеческого циркадного кардиостимулятора прерывистым ярким светом. Являюсь. Дж. Физиол. Регул. интегр. Комп. Физиол. 2000;279: R1574–R1579. doi: 10.1152/ajpregu.2000.279.5.R1574. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

67. Роеннеберг Т., Вирц-Джастис А., Мерроу М. Жизнь между часами: ежедневные временные паттерны человеческих хронотипов. J Биол Ритмы. 2003; 18:80–90. doi: 10.1177/0748730402239679. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

68. Rosenthal NE, Sack DA, Gillin JC, et al. Сезонное аффективное расстройство: описание синдрома и предварительные результаты светотерапии. Арх генерал психиатрия. 1984; 41: 72–80. doi: 10.1001/archpsyc.1984.017

076010. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

69. Rybak YE, Mcneely HE, Mackenzie BE, et al. Открытое испытание светотерапии при синдроме дефицита внимания/гиперактивности у взрослых. Дж. Клин Психиатрия. 2006; 67: 1527–1535. doi: 10.4088/JCP.v67n1006. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

70. Sack RL, Auckley D, Auger RR, et al. Нарушения циркадного ритма сна: часть I, основные принципы, сменная работа и расстройства смены часовых поясов. Спать. 2007; 30:1460–1483. doi: 10.1093/сон/30.11.1460. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

71. Сак Р.Л., Леви А.Дж., Хьюз Р.Дж. Применение мелатонина при нарушениях сна и циркадных ритмов. Энн Мед. 1998; 30: 115–121. doi: 10.3109/07853899808999393. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

72. Santhi N, Thorne HC, Van Der Veen DR, et al. Спектральный состав вечернего света и индивидуальные различия подавления мелатонина и задержки сна у человека. J Шишковидная рез. 2012; 53:47–59. doi: 10.1111/j.1600-079X.2011.00970.x. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]

73. Шварц Р.С., Олдс Дж. Психиатрия света. Харв Рев Психиатрия. 2015;23:188–194. doi: 10.1097/HRP.0000000000000078. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

74. Schweizer A, Berchtold A, Barrense-Dias Y, et al. Подростки со смартфоном спят меньше, чем их сверстники. Eur J Педиатр. 2017; 176: 131–136. doi: 10.1007/s00431-016-2823-6. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

75. Sheaves B, Freeman D, Isham L, et al. Стабилизация сна у пациентов, поступивших в психиатрическую больницу при остром кризисе (OWLS): слепое пилотное рандомизированное контролируемое исследование. Психомед. 2018;48:1694–1704. doi: 10. 1017/S0033291717003191. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

76. Shochat T, Martin J, Marler M, et al. Уровни освещения в домах престарелых: влияние на сон и ритмы активности. J Сон Res. 2000; 9: 373–379. doi: 10.1046/j.1365-2869.2000.00221.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

77. Smith KA, Schoen MW, Czeisler CA. Адаптация подавления мелатонина шишковидной железы человека недавней фотической историей. J Clin Endocrinol Metab. 2004; 89: 3610–3614. doi: 10.1210/jc.2003-032100. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]

78. Souman JL, Borra T, de Goijer I, et al. Спектральная настройка белого света позволяет значительно уменьшить подавление мелатонина без изменения уровня освещения или цветовой температуры. J Биол Ритмы. 2018;33(4):420–431. doi: 10.1177/0748730418784041. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

79. Спицчан М. Вклад меланопсина в незрительные и зрительные функции. Curr Opini Behav Sci. 2019;30:67–72. doi: 10.1016/j.cobeha. 2019.06.004. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

80. Spitschan M, Jain S, Brainard DH, et al. Противоположные сигналы меланопсина и S-конуса в реакции зрачка человека на свет. Proc Natl Acad Sci U S A. 2014;111:15568–15572. doi: 10.1073/pnas.1400942111. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

81. Spitschan M, Aguirre GK, Brainard DH, et al. Изменение наружного освещения в зависимости от высоты солнца и светового загрязнения. Научный доклад 2016; 6: 26756. doi: 10.1038/srep26756. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

82. Spitschan M, Bock AS, Ryan J, et al. Реакция зрительной коры человека на меланопсин-направленную стимуляцию сопровождается отчетливым перцептивным опытом. проц. Натл. акад. науч. США 2017;114:12291–12296. doi: 10.1073/pnas.1711522114. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

83. Spitschan M, Stefani O, Blattner P, et al. Как сообщить о воздействии света в хронобиологии человека и экспериментах по исследованию сна. Часы. Спать. 2019;1(3):280–289. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

84. Стефан Ф.К., Нуньес А.А. Устранение циркадных ритмов питья, активности, сна и температуры путем изоляции супрахиазматических ядер. Поведение биол. 1977; 20:1–16. doi: 10.1016/S0091-6773(77)90397-2. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

85. Stothard ER, Mchill AW, Depner CM, et al. Циркадный режим естественного цикла свет-темнота в зависимости от времени года и выходных. Карр Биол. 2017; 27: 508–513. doi: 10.1016/j.cub.2016.12.041. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

86. Terman JS, Terman M, Lo E-S, et al. Циркадное время введения утреннего света и терапевтический ответ при зимней депрессии. Арх генерал психиатрия. 2001; 58: 69–75. doi: 10.1001/archpsyc.58.1.69. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

87. Терман М., Терман Дж. С., Росс Д. С. Контролируемое испытание яркого света и отрицательной ионизации воздуха для лечения зимней депрессии. Арх генерал психиатрия. 1998; 55: 875–882. doi: 10.1001/archpsyc.55.10.875. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]

88. Thapan K, Arendt J, Skene DJ. Спектр действия для подавления мелатонина: свидетельство новой системы фоторецепторов, не являющихся палочками и колбочками, у людей. Дж. Физиол. 2001; 535: 261–267. doi: 10.1111/j.1469-7793.2001.t01-1-00261.x. [PMC бесплатная статья] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

89. Thorpy M. Международная классификация нарушений сна. В: Чокровертый С, редактор. Медицина нарушений сна: фундаментальная наука, технические соображения и клинические аспекты. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Спрингер; 2017. С. 475–484. [Академия Google]

90. Виденович А., Клерман Э.Б., Ван В. и соавт. Светотерапия по времени для сна и дневной сонливости, связанной с болезнью Паркинсона: рандомизированное клиническое исследование. Джама Нейрол. 2017; 74:411–418. doi: 10.1001/jamaneurol.2016.5192. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

91. Viola AU, James LM, Schlangen LJ, et al. Белый свет, обогащенный синим цветом, на рабочем месте улучшает концентрацию внимания, работоспособность и качество сна. Scand J Work Environment Health. 2008;34(4):297–306. doi: 10.5271/sjweh.1268. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

92. Wams EJ, Woelders T, Marring I, et al. Связь воздействия света и последующего сна: полевое исследование полисомнографии на людях. Спать. 2017 г.: 10.1093/sleep/zsx165. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

93. Webler F, Spitschan M, Foster R, et al. Что такое «спектральная диета» человека? Curr Opini Behav Sci. 2019;30:80–86. doi: 10.1016/j.cobeha.2019.06.006. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

94. Вер Т.А. Продолжительность секреции мелатонина и сна у человека зависит от изменения длины дня (фотопериода) J Clin Endocrinol Metab. 1991; 73: 1276–1280. doi: 10.1210/jcem-73-6-1276. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

95. Wehr TA, Moul DE, Barbato G, et al. Сохранение механизмов реакции на фотопериод у человека. Являюсь. Дж. Физиол. Регул. интегр. Комп. Физиол. 1993; 265: R846–R857. doi: 10.1152/ajpregu.1993.265.4.R846. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]

96. Вирц-Джастис А., Бадер А., Фриш У. и др. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование световой терапии дородовой депрессии. Дж. Клин Психиатрия. 2011;72:986–993. doi: 10.4088/JCP.10m06188blu. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

97. Вирц-Джастис А., Бенедетти Ф., Терман М. Хронотерапия аффективных расстройств: руководство для врача по терапии светом и бодрствованием. 2. Базель, Швейцария: Karger Medical and Scientific Publishers; 2013. [Google Scholar]

98. Wirz-Justice A, Bromundt V. Lichttherapie. Шлаф. 2013;2:20–29. doi: 10.1055/s-0038-1626044. [CrossRef] [Google Scholar]

99. Wirz-Justice A, Graw P, Kräuchi K, et al. «Естественное» легкое лечение сезонного аффективного расстройства. J Аффективное расстройство. 1996; 37: 109–120. doi: 10.1016/0165-0327(95)00081-X. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

100. Woelders T, Leenheers T, Gordijn MCM, et al. Сужение зрачка, вызванное меланопсином и L-колбочками, у людей ингибируется S- и M-колбочками. Proc Natl Acad Sci U S A. 2018;115:792–797. doi: 10.1073/pnas.1716281115. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

101. Райт Х.Р., Лэк Л.С. Влияние длины волны света на подавление и фазовую задержку ритма мелатонина. Хронобиол Инт. 2001; 18:801–808. doi: 10.1081/CBI-100107515. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

102. Wright KP, Mchill AW, Birks BR, et al. Приведение циркадных часов человека к естественному циклу свет-темнота. Карр Биол. 2013; 23:1554–1558. doi: 10.1016/j.cub.2013.06.039. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

103. Wulff K, Gatti S, Wettstein JG, et al. Нарушение сна и циркадных ритмов при психических и нейродегенеративных заболеваниях. Нат Рев Нейроски. 2010;11:589. doi: 10.1038/nrn2868. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

104. Yetish G, et al. Естественный сон и его сезонные колебания в трех доиндустриальных обществах. Текущая биология. 2015;25(21):2862–2868. doi: 10.1016/j.cub.2015.09.046. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

105. Youngstedt SD, Elliott JA, Kripke DF. Циркадная фаза человека — кривые реакции на физическую нагрузку. Дж. Физиол. 2019;597:2253–2268. doi: 10.1113/JP276943. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

106. Zeitzer JM. Когда прокси не является прокси? Недостатки изучения света, не формирующего изображения. Дж. Физиол. 2018;596:2029–2030. doi: 10.1113/JP276076. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

107. Zeitzer JM, Dijk D-J, Kronauer RE, et al. Чувствительность циркадного водителя ритма человека к ночному свету: сброс фазы мелатонина и подавление. Дж. Физиол. 2000; 526: 695–702. doi: 10.1111/j.1469-7793.2000.00695.x. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

108. Zeitzer JM, Fisicaro RA, Ruby NF, et al. Миллисекундные вспышки световой фазы задерживают циркадные часы человека во время сна.