Когда бытовая техника любит пошуметь — статьи

• Главная
• Статьи
• Когда бытовая техника любит пошуметь

Само понятие шума определяется как беспорядочное сочетание различных звуков, отличающихся силой и частотой. Бытовым шумом называют звуки, скорее неприятные или нежелательные по своему характеру, которые, к тому же, раздражающе влияют на человеческий слух. По школьным урокам физики мы помним, что звук – это «механическое колебание упругой среды в диапазоне слышимых частот». Человеческое ухо способно воспринимать колебания, частота которых составляет 16000-20000 Герц. Определение шума зависит от его частоты или спектра, выражаемого в герцах. А интенсивность уровня звукового давления измеряется в децибелах. По определению, шумы могут быть постоянными (изменение уровня шума во времени не превышает 5 дБ), непостоянными, прерывистыми (изменение превышает 5 дБ), а также импульсными. В быту постоянным шумом называют звуки улицы или часов. Непостоянным – шум от транспорта или того же холодильника. Импульсный шум – это внезапный звук, например, хлопок дверью.

 

Восприятие человеком шума очень индивидуально, так же, как и реакция на него. Кто-то даже не замечает гудения стиральной машины, а кого-то выводит из себя протекающий кран. Именно отталкиваясь от своеобразия человеческого восприятия, можно оценить психологическое отношение к шуму. Например, наши собственные звуки, как правило, нами практически не замечаются, а вот то, что делают соседи, может сразу вызывать раздражение. Кроме того, на раздражение от шума влияет и его характер, и периодичность.  

 

Чем же чревато неадекватное восприятие шума с точки зрения психологии? Бытовые звуки, раздражающие нас, могут вызвать нервное и физическое перенапряжение, изменить характер сна и физической активности. Постоянно обращающие на себя внимание звуки – это потенциальная возможность возникновения в мозге очага застойного возбуждения, или, наоборот, торможения. А это значит, кроме утомления, человеку меньше хочется работать, и еще возникают постоянные ситуации, в которых невозможно адекватно сконцентрировать свое внимание. Опасным считается звуковой фон, достигающий 75 дБ. Но, согласно данным ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения), даже уровень звука в 50 децибел, на протяжении долгого времени воздействующего на человеческое ухо, может стать причиной повышенного артериального давления. А это уже риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Долговременный шум на уровне 40 дБ нарушает сон, а, казалось бы, незначительные 30 дБ негативно влияют на состояние нервной системы.

 

Для того чтобы лучше понять эти загадочные децибелы, можно сравнить их с более известными нам звуками. Так, невероятные 160 дБ дает стартующий самолет. Чтобы получить 90 дБ, можно очень сильно крикнуть. При громком разговоре мы издаем звуки в 70 дБ, а более тихое общение не превышает 50 дБ. Разговор на расстоянии 10 м звучит в диапазоне 40 дБ, шепот с пятиметрового расстояния потянет на 30 дБ, и, наконец, релаксирующий шум тихого сада звучит в пределах 25 дБ.

 

Бытовая техника в нашей квартире создает разный уровень шума, и опытный потребитель для того, чтобы не стать жертвой навязчивых звуков, должен знать о нормах, допустимых для того или иного прибора.

 

Так, холодильные установки, вернее звуковая мощность их компрессоров, согласно ГОСТу 16317-87, не должна превышать 53 дБ. Чтобы узнать, какой уровень шума издает ваш холодильник, или тот агрегат, который вы собираетесь купить, внимательно посмотрите на энергетическую наклейку, которой снабжены все модели такого рода. Здесь, кроме информации о производителе, классе энергопотребления (А, В, С и т.д), уровне энергопотребления (кВт час/год), полезном объеме холодильника (л) и температурном режиме, есть последняя цифра, обозначающая максимальный уровень шума (дБ), производимый конкретной моделью. Дабы определить этот уровень, производители делают специальный замер шума в помещении определенного типа с помощью эталонного образца именно этой модели.

 

Источники шума в холодильниках разнообразны. Это и звук компрессора, периодически включающегося и выключающегося для поддержания определенной температуры. Также вибрируют механические элементы и корпус. Булькающий звук, иногда сопровождаемый журчанием и даже завыванием – это робота хладагента. Кстати, у современных моделей, оснащенных более экологичным хладагентом, уровень шума выше, поскольку газ движется с большей скоростью. Свой шум издает и температурное реле, а также вентилятор, очищающий внутренности камеры от запахов. Если ваш холодильник оборудован системой NoFrost, значит, к дополнительным звукам прибавится работа вентилятора, отвечающего за распределение охлажденного воздуха. Все модели холодильников от Zigmund&Shtainгарантируют тихую и спокойную работу, подтверждением чему служит маркировка 41 дБ.

 

Для минимизации лишних шумовых эффектов холодильник должен стоять максимально ровно, соблюдать дистанцию относительно окружающих его предметов в помещении. Следите, чтобы посуда внутри агрегата не прилегала друг к другу.

В чем измеряется шум бытовых приборов?

Современная квартира немыслима без бытовой техники. Но, любой работающий механизм издает звуки. И, если они превышают определенный уровень, то начинают создавать сильный дискомфорт. Производители бытовой техники уделяют большое внимание внедрению разработок, снижающих шум при работе приборов.

Воздействие шума на человека

Постоянно присутствующий шум вызывает стресс, раздражительность, общую усталость организма. С точки зрения человеческого уха, шум – это хаотичное смешение звуков, неблагоприятное для человека. Физической характеристикой шума является уровень звукового давления, измеряемый в децибелах – дБ. Это безразмерная единица, являющееся не абсолютной величиной, как Вольт или Ватт, а относительной. Длительное пребывание человека в помещении со звуком более 70 дБ опасно для здоровья. При уровне звука выше 160 дБ возможен разрыв барабанных перепонок и легких, выше 200 дБ – смерть.

Нормы и законы РФ

Межгосударственные санитарные правила и нормы действующие в РФ оговаривают предельные уровни шума для различных изделий, используемых в жилых и хозяйственных помещениях. Например, вентиляторы и кондиционеры, предназначенные для круглосуточной работы в жилых помещениях, могут иметь уровень шума не более 40 дБ. Изделия, работающие не более 6 часов в день в хозяйственных и кухонных помещениях, например, стиральные машины и вытяжки могут иметь уровень шума не более 75 дБ. А техника для круглосуточной работы в нежилых помещениях, например холодильники и морозильные камеры ограничены в уровне шума до 55 дБ.

Как снизить уровень шума?

Снизить уровень бытового шума, поступающего извне помещения, можно улучшив его звукоизоляцию. Как правило, это выполняется еще на стадии строительства или ремонта. Зоны с повышенным шумообразованием — кухня, ванная — отделяются от остальной квартиры. Существенно снизить уровень шума можно, используя бытовую технику с низким уровнем шума. Оптимальным вариантом будет использование встроенной бытовой техники. В этом случае мебель будет работать как звукоизолятор. Также важно правильно выполнить монтаж или установку бытовой техники. Криво поставленная стиральная машина, работая на максимальных оборотах отжима, всегда будет шуметь. Некачественно выполненный монтаж воздуховода вытяжки обеспечит гул, свист и стук при работе вытяжки. Холодильник, слишком близко установленный к стене, при включении компрессора будет издавать стук. Такие ситуации, кроме повышенного шума еще провоцируют быстрый выход из строя бытовой техники.

Выбирая модель, нужно обращать внимание на оговариваемый производителем уровень шума. Холодильники, стиральные машины с инверторным двигателем создают минимальный шум при работе. Новые модели кухонных вытяжек оснащены современными бесщеточными двигателями, отличающимися низким уровнем шума. Некоторые производители вытяжек оснащают свои приборы специальной системой шумоподавления за счет создания встречной низкочастотной волны, используют шумопоглощающие материалы для изготовления. На уровень производимого шума также существенно влияет качество сборки бытового прибора. Поэтому стоит отдавать предпочтение проверенным брендам с устойчивой положительной репутацией.

Техника Elica с низким уровнем шума

Вытяжки и варочные панели итальянского бренда Elica отличаются большим разнообразием конструкций, диапазоном мощности и габаритных размеров. Но, все приборы отличает непревзойденное качество, стильный дизайн, экономичность и функциональность.

Вытяжки

В каталоге бренда потребитель найдет встраиваемые, наклонные, островные, купольные и без купола вытяжки. Большинство моделей предусматривают работу в режиме отвода воздуха, но могут работать и в режиме рециркуляции. В зависимости от модели приборы оснащены тремя скоростями вращения вытяжного вентилятора, имеют слайдерное или кнопочное управление. Вытяжки Elica отличаются низким уровнем шума даже при работе на максимальной мощности. На самых больших оборотах вентилятора он не превышает 65 дБ.

Варочные панели

Индукционные варочные панели Elica оснащены 4 конфорками. Каждая из них имеет 9 уровней мощности, регулируемых индивидуально для каждой конфорки. Эргономичная сенсорная панель управления Touch control позволяет легко настраивать требуемые режимы работы прибора. Уникальность варочных панелей Elica объясняется наличием встроенной вытяжки. Благодаря интеллектуальной связи, варочная панель и вытяжка работают согласованно, вытяжка меняет свои режимы в зависимости от интенсивности работы конфорок панели. В зависимости от модели варочные панели Elica оснащены индикаторами остаточного тепла, блокировкой панели управления, таймером отключения. Рабочий стол варочных панелей, выполненный из стеклокерамики отличается надежностью, удобством в эксплуатации и стильным дизайном.

Снижение шума и контроль — обмен HUD

Введение

Стандарты шума HUD можно найти в 24 CFR Part 51, Subpart B. Для предлагаемого нового строительства в районах с высоким уровнем шума проект должен включать функции снижения шума. Учет шума относится как к приобретению незастроенных земель, так и к существующей застройке.

Все объекты, воздействие шума на окружающую среду или население которых превышает средний уровень звука днем ​​и ночью (DNL) в 65 децибел (дБ), считаются зонами с шумовым воздействием. Для нового строительства, которое предлагается в зонах с высоким уровнем шума, получатели гранта должны включать функции шумоподавления в той степени, в которой это требуется экологическими критериями и стандартами HUD, содержащимися в подразделе B (снижение уровня шума и контроль) 24 CFR, часть 51. Внутренний стандарт составляет 45 дБ.

Шумовая зона «Нормально неприемлемая» включает в себя уровни шума от 65 до 75 децибел. Разрешения для этой шумовой зоны требуют дополнительного шумоподавления не менее 5 дБ для зданий, чувствительных к шуму, если средний уровень звука в дневное и ночное время превышает 65 дБ, но не превышает 70 дБ, или минимум 10 дБ дополнительного шума. затухание, если средний уровень звука в дневное и ночное время превышает 70 дБ, но не превышает 75 дБ.

Места со средним уровнем шума в дневное и ночное время выше 75 дБ имеют «Неприемлемое» воздействие шума. Для нового строительства меры по снижению шума в этих местах требуют одобрения помощника секретаря по общественному планированию и развитию (для проектов, рассмотренных в соответствии с частью 50) или ответственного сотрудника по сертификации (для проектов, рассмотренных в соответствии с частью 58). Для принятия таких мест обычно требуется заявление о воздействии на окружающую среду.

В «неприемлемых» шумовых зонах HUD настоятельно рекомендует преобразовать участки, подверженные воздействию шума, в землепользование, совместимое с высоким уровнем шума.

HUD Guidance

Имеются ли вблизи объекта потенциальные генераторы шума? Просмотрите общие карты местоположения и/или проведите полевой обзор для выявления основных дорог (в пределах 1000 футов), железных дорог (в пределах 3000 футов) и военных аэродромов или аэродромов, регулируемых FAA (в пределах 15 миль) в непосредственной близости от проекта.

Если была проведена оценка шума, был ли шум признан приемлемым, обычно неприемлемым или неприемлемым?

Стандарты приемлемости площадки

Шумовая зона	Средний уровень звука днем ​​и ночью (в децибелах)	Специальные разрешения и требования
Приемлемо	Не более 65 дБ	Нет
Обычно неприемлемо	Более 65 дБ , но не более 75 дБ	Оценка воздействия на окружающую среду и ослабление воздействия, необходимые для нового строительства Затухание настоятельно рекомендуется для серьезной реабилитации Примечание. Заявление о воздействии на окружающую среду требуется, если территория проекта в значительной степени не застроена или будет способствовать несовместимому развитию.
Недопустимо	Более 75 дБ	Требуется заключение о воздействии на окружающую среду Шумоизоляция требуется для нового строительства с одобрения помощника секретаря CPD или удостоверяющего сотрудника

Соответствие и документация

Запись экологической экспертизы должна содержать один из следующего:

• Документация: предполагаемое действие не находится в пределах 1000 футов от крупной дороги, 3000 футов от железной дороги или 15 миль от военного или гражданского аэродрома, регулируемого FAA
• Если в пределах этих расстояний документация, показывающая уровень шума, Приемлемый (на уровне 65 DNL или ниже)
• Если в пределах этих расстояний, документы, подтверждающие наличие эффективного шумозащитного экрана (т. е. обеспечивающего достаточную защиту)
• Документация, показывающая шум, создаваемый источником(ами) шума, Нормально неприемлемый (66–75 DNL) и определение требований по шумоподавлению, которые доведут уровень внутреннего шума до 45 DNL и/или уровень внешнего шума до 65 DNL

Просмотр шумоподавления и контроля (CEST) — рабочий лист.

Просмотр «Снижение и контроль шума (EA) — рабочий лист».

View Noise (CEST) — рабочий лист партнера.

View Noise (EA) — рабочий лист партнера.

Связанные ресурсы

• Справочник HUD по шуму
  Справочник по шуму был подготовлен в качестве основного справочного документа для всех, кто отвечает за реализацию политики Департамента по шуму. Он объединяет обучение и рекомендации по проведению оценки шума HUD.
• Электронный инструмент оценки уровня шума днем/ночью (калькулятор DNL)
  Управление по охране окружающей среды и энергетики (OEE) разработало электронный инструмент оценки, который рассчитывает уровень шума днем/ночью (DNL) на объекте. Это веб-приложение существующих руководств по оценке шума (NAG). Это основной инструмент оценки шума; большинство оценок начинаются здесь. Калькулятор DNL рассчитывает шум на основе уровней активности автомобильных и железных дорог. Затем он объединяет шум с прогнозами аэропорта и включает эффекты громкого, импульсивного звука для воздействия на объект в любом месте оценки шума. Удобный в использовании калькулятор DNL может документировать соответствие требованиям или помочь в планировании площадки.
• Модуль производительности барьера
  Модуль производительности барьера (BPM) представляет собой автоматизированную версию таблиц и диаграмм оценки шумозащитного барьера в Руководстве по шуму. Он сообщает о количестве шума, который необходимо уменьшить за счет конкретной конструкции, и связан с калькулятором DNL. Выходные данные калькулятора DNL используются в качестве входных данных для BPM, но их также можно использовать автономно.
• Инструмент оценки классификации передачи звука
  Инструмент оценки классификации передачи звука (STraCAT) представляет собой веб-приложение, которое автоматизирует и упрощает заполнение HUD Рис. 19в путеводителе по шуму. Это форма, в которой сообщается об эффективности стеновых систем по снижению шума.
• Архив карт шума FAA: Карты воздействия шума в аэропортах
  
  Этот сайт Федерального авиационного управления (FAA) содержит ссылки на контурные карты шума для многих аэропортов США.
• Информационный бюллетень: Рекомендуемая документация с записью экологической экспертизы в поддержку отказа от заявления о воздействии на окружающую среду для проектов в условиях неприемлемого шума
  В этом информационном бюллетене содержится рекомендуемая документация с записью экологической экспертизы в поддержку отказа от заявления о воздействии на окружающую среду для проектов в условиях неприемлемого шума.
• Информационный бюллетень: паблик-арт и снижение уровня шума
  В этом информационном бюллетене содержится руководство по интеграции паблик-арта в проекты по снижению шума, чтобы сделать шумоизоляцию визуально интересной и культурно значимой для жилого сообщества.
• Меморандум HUD: Применение §51.104 к преобразованию землепользования
  В этом меморандуме разъясняется существующая политика восстановления существующих зданий, которая изменяет первоначальное использование земли. Новые виды землепользования, возникшие в результате реабилитации, могут считаться новыми видами использования, чувствительными к шуму, как если бы они были новым строительством. Если эти новые виды использования находятся в зонах с недопустимым шумовым воздействием (внешний шум более 75 децибел), требуется отчет о воздействии на окружающую среду. Для получения дополнительной информации обратитесь к местному или региональному специалисту по охране окружающей среды.
• Руководство по проектированию барьеров FHWA
  В этом ресурсе Федерального управления автомобильных дорог (FHWA) рассматриваются требования к конструкции шумозащитного барьера на шоссе, который вписывается в окружающее пространство и выполняет предусмотренные акустические и конструктивные функции при разумных затратах в течение жизненного цикла; и современный справочник общих концепций, конструкций, материалов и методов установки для профессиональных инженеров-дорожников, проектировщиков шумозащитных экранов и непрофессиональных участников сообщества.
• Федеральное управление железных дорог Источники данных о железнодорожных операциях
  Ресурсы Федерального управления железных дорог (FRA) помогают получать данные о железнодорожном движении.
• WISER: онлайн-модуль снижения и контроля шума
  Веб-система обучения экологической оценке (WISER) обеспечивает интерактивное обучение факторам экологической проверки HUD, включая снижение шума.
• Обучающий веб-семинар по оценке шума
  На этом веб-семинаре, состоявшемся 19 октября 2011 г., описываются основные понятия шума, связанного с искусственной средой; использование калькулятора уровня шума днем/ночью и модуля производительности барьеров OEE; распространенные ошибки и ошибки, которых следует избегать; и потенциальные приложения для планирования проектов.

Белый шум вреден для детей? Может ли это навредить слуху младенцев? – Самый счастливый ребенок

Доктор Харви Карп, доктор медицинских наук, FAAP

На этой странице

• Влияет ли белый шум на слух ребенка?
• Насколько громким должен быть белый шум?
• Безопасны ли машины с белым шумом для детей?
• Какой безопасный генератор белого шума для Малыша?
• Безопасен ли SNOO для детского слуха?
• Заключительные мысли о безопасности от белого шума

Еще в 2014 году ходили тревожные заголовки об опасности белого шума, например: «Машины белого шума могут повредить слух младенцев», «Звуковые машины для младенцев: слишком громко? Слишком близко?» «Белый шум: неправильный шум».

Весь этот шум был вызван исследованием в журнале 9.0124 Педиатрия про белый шум. И с тех пор многие родители были на грани использования этого удивительного инструмента для сна. Вот почему вам не нужно беспокоиться об использовании белого шума с ребенком, если вы используете его правильно!

Влияет ли белый шум на слух ребенка?

Давайте перемотаем назад и посмотрим на это исследование: исследователи протестировали 14 генераторов белого шума (продаваемых специально для спящих младенцев), поместив их всего в 12 дюймах от «голов младенцев» и выкрутив звук на максимальную громкость. (Вместо настоящих младенцев в этом исследовании использовалось оборудование для измерения звука.) Когда исследователи затем измерили, сколько звука достигает «младенцев», они обнаружили, что три звуковых устройства превышают 85 децибел. (Восемьдесят пять децибел — это шумный ресторан или чуточку громче будильника.)

Исследователи предупредили, что если звуковые машины будут воспроизводиться на уровне 85 децибел (дБ) в течение восьми часов подряд, звук превысит стандарты безопасности и может достичь уровня, который может повредить слух ребенка. (В самом исследовании потеря слуха не изучалась.) Они посоветовали родителям отодвигать машины с белым шумом своих детей как можно дальше, включать их на уровне 50 децибел и выключать звук после того, как их ребенок засыпает. Этот совет может показаться логичным, но я твердо верю, что он неправильный… и даже опасный. И вот почему: уменьшая детский плач и улучшая сон ребенка (и родителей), белый шум может предотвратить многие ужасные проблемы, вызванные этими стрессорами, включая послеродовую депрессию, СВДС 9.0215, и жестокое обращение с детьми. Но белый шум работает, только если он достаточно громкий!

Насколько громким должен быть белый шум?

Давайте посмотрим на рекомендацию исследователей воспроизводить белый шум на уровне 50 децибел. Пятьдесят децибел — это тише, чем обычный разговор, тише, чем фоновая музыка, и примерно столько же децибел, что и тихий холодильник… и это абсолютно бесполезно для сна вашего ребенка! Звук даже не начинает улучшать сон, пока не достигнет 60–70 децибел. С точки зрения громкости, исследования показывают, что звук внутри матки может достигать более 90 децибел, так что Малыш уже привык к такому уровню звука!

Чтобы помочь ребенку спокойно заснуть с помощью белого шума…

Чтобы помочь любому ребенку заснуть, я искренне рекомендую включать белый шум с уровнем шума от 60 до 70 децибел. Уверяю вас, что белый шум можно спокойно проигрывать на таком уровне всю ночь… и это работает! Этого белого шума достаточно, чтобы активировать успокаивающий рефлекс ребенка, который является их врожденным «выключателем» сна. (Вот почему белый шум — он же Shushing — неотъемлемая часть 5 S’s для успокоения младенцев.) Исследование, опубликованное в журнале Child & Family Behavior Therapy , даже показало, что машины с белым шумом, установленные на 75 децибел перед сном и используемые всю ночь, улучшают сон и уменьшают количество ночных пробуждений в течение 1 года. — старые без каких-либо побочных эффектов. Кроме того, в отчете за 2022 год, опубликованном в журнале «Достижения в области социальных наук, образования и гуманитарных исследований» , сделан вывод о том, что белый шум снова и снова показывает, что он помогает младенцам и малышам заснуть и сокращает количество ночных пробуждений. Со временем не было никаких побочных эффектов, о которых стоило бы упомянуть.

Чтобы помочь расстроенному ребенку с помощью белого шума…

В то время как от 60 до 70 децибел отлично подходит для успокоения спокойных детей, когда ваш ребенок расстроен, вам нужно увеличить громкость белого шума, чтобы он соответствовал интенсивности вашего плач малыша, который может достигать 100 децибел и более! Плачущий ребенок требует более энергичного подхода к 5 S и для успокоения младенцев, чтобы включить успокаивающий рефлекс, который у ребенка «выключает» для плача и «включает» для сна. (Подумайте об этом так: воспроизведение громкого белого шума в течение нескольких минут, а не часов, намного менее травматично для ушей вашего ребенка, чем прослушивание его собственного плача!) Затем, как только ваш ребенок заснет, медленно уменьшите интенсивность белого шума до 60-70 децибел. Опять же, это звук абсолютно безопасного уровня, который можно воспроизводить всю ночь. (Узнайте больше о том, как успокоить очень беспокойного ребенка.)

Безопасны ли устройства с белым шумом для детей?

Ответ снова: ДА, аппараты белого шума безопасны для детей. А машины с белым шумом приносят пользу детям (и родителям), способствуя сну. Американская академия педиатрии соглашается с тем, что белый шум может помочь улучшить сон младенцев. Исследование, проведенное в Лондоне, показало, что белый шум помогает 80% людей заснуть всего за 5 минут. В другом отчете было обнаружено, что белый шум значительно сокращает продолжительность плача и увеличивает сон у детей с коликами. Просто важно поддерживать шум на безопасном уровне для ребенка и взрослых. Никогда не включайте белый шум на максимальной громкости всю ночь рядом с головой вашего ребенка! Потому что да, если машины с белым шумом производят звук выше безопасного уровня в децибелах — и ваш ребенок слушает их всю ночь — это может быть вредно.

Какой безопасный генератор белого шума для ребенка?

Если вам нужен генератор белого шума, обеспечивающий безопасный уровень шума, обратите внимание на SNOObear и SNOObie. Я разработал обе эти машины белого шума с учетом сна и безопасности. Например, я позаботился о том, чтобы громкость SNOObie автоматически уменьшалась при отключении от док-станции для зарядки, чтобы быть уверенным, что он никогда не будет слишком громким для маленьких ушей. И, конечно же, моя отмеченная наградами умная люлька SNOO воспроизводит безопасный белый шум во время сна и ночного сна. SNOO также временно увеличивает интенсивность белого шума, если ваш ребенок расстроен… а затем постепенно снижает уровень звука до более низкого уровня, когда ребенок успокаивается, что устраняет все догадки при настройке децибел для ребенка. И будьте уверены, все уровней звука SNOO на 100% безопасны для ушей ребенка.

Безопасен ли SNOO для слуха младенцев?

Да! Белый шум SNOO совершенно безопасен для маленьких ушей младенцев! Звук на синем уровне SNOO составляет от 68 до 70 децибел, а звук на оранжевом уровне — когда ребенок сильно плачет — составляет ~ 86 децибел, что все еще значительно менее интенсивно, чем собственный плач ребенка, который может достигать или превышать 100 децибел. Помните, что SNOO становится громче только тогда, когда ваш ребенок суетится, и быстро стихает, когда ребенок успокаивается. Таким образом, SNOO работает на максимальной громкости примерно 4 минуты. Кроме того, в приложении SNOO есть разные параметры громкости, поэтому, если вы хотите установить самый низкий уровень громкости, вы можете это сделать.

Заключительные мысли о безопасности при использовании белого шума

Белый шум — прекрасный инструмент, помогающий вашему ребенку уснуть. Пожалуйста, не бойтесь использовать его! Просто помните: когда ваш ребенок плачет, увеличьте звук на несколько минут до уровня его плача. После того, как ваш малыш проспит от 5 до 10 минут, уменьшите звук до уровня мягкого душа, около 65 децибел. (Подробнее о преимуществах белого шума.)

 

Подробнее о преимуществах белого шума…

• Почему белый шум превосходит колыбельные, когда дело доходит до ZZZ
• Распространенные ошибки, связанные с белым шумом, которых следует избегать
• Как белый шум помогает всей семье лучше спать
• Описание белого шума: примеры белого шума

О докторе Харви Карпе

Доктор Харви Карп, один из пользующихся наибольшим доверием педиатров Америки, основатель организации «Самый счастливый ребенок» и изобретатель новаторского SNOO Smart Sleeper.